Θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο να πάθετε άνοια; Οι ειδικοί συστήνουν να εμπιστευτείτε τη μεσογειακή διατροφή
10:08 14/3/2023
- Πηγή: NewsBeast
Νέα στοιχεία για το πόσο καλό κάνει στην υγεία μας η παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή φέρνουν στο «φως» μέσω νέας τους μελέτης οι ειδικοί. Όπως τονίζουν σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας. Σύμφωνα με τη νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «BMC Medicine», τα άτομα με μεγαλύτερη τήρηση της μεσογειακής διατροφής, είχαν έως και 23% χαμηλότερο κίνδυνο για άνοια σε σχέση με όσους καταναλώνουν λιγότερο συχνά μεσογειακές τροφές. Η διατροφή μπορεί να είναι ένας
σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την άνοια και θα μπορούσε να τεθεί στο επίκεντρο για την πρόληψη ασθενειών και τη μείωση του κινδύνου, ωστόσο προηγούμενες μελέτες που διερευνούσαν τον αντίκτυπο της μεσογειακής διατροφής περιορίζονταν συνήθως σε μικρό δείγμα και χαμηλό αριθμό περιπτώσεων άνοιας. Στην παρούσα μελέτη, οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Όλιβερ Σάνον από το Πανεπιστήμιο του Νιουκάστλ, ανέλυσαν δεδομένα 60.298 ατόμων από τη βρετανική βιοϊατρική βάση δεδομένων Biobank, που είχαν ολοκληρώσει μια διατροφική αξιολόγηση. Οι επιστήμονες που συμμετείχαν στην εν λόγω μελέτη εξέτασαν επίσης τον γενετικό κίνδυνο κάθε […]
Keywords
διατροφη, μεσογειακη διατροφη, εν λόγω, νέα, φως, αξιολογηση, υγεια, ανοια, δειγμα, εν λόγω, ερευνα, μειωση, μικρο, νιουκαστλ, στην υγεια μας, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το ξέσπασμα της συντρόφου του Νίκου Καρβέλα: Μας δείχνει τον γιο τους να παίζει πιάνο – «Ποιοι ‘’άνθρωποι’’-λαμόγια κρατάνε την τύχη αυτών των παιδιών στα χέρια τους;»
- Λέμφωμα: Προσοχή στα συμπτώματα του πιο ύπουλου καρκίνου
- Kλειστά σχολεία την Πέμπτη λόγω της απεργίας - Συμμετέχει στις κινητοποιήσεις η ΟΛΜΕ
- Survivor All Star: «Δίκασε» τo Twitter την Μαριαλένα Ρουμελιώτη – «Είσαι ανήθικη, ξετσίπωτη και πονηρή»
- Μαρία Αντωνά: «Ο Μαρτίκας διαθέτει βίλα με πισίνα και 10 δωμάτια»
- Βαρουφάκης: Πρώτη εμφάνιση μετά τον ξυλοδαρμό – «Η μύτη είναι σπασμένη σε έξι σημεία», η απαίτηση της συζύγου του
- Στα 500 ευρώ παραμένει το όριο συναλλαγών με μετρητά – Παντού πάνε τα POS
- Τετραπλό φονικό στην Ανδραβίδα: Ο δράστης θα δώσει εξηγήσεις για έγκλημα με ρατσιστικά κίνητρα
- Τροχαίο με εκτροπή νταλίκας στο τούνελ Κατερίνης - Είναι το σημείο που συνδέονται οι δύο κατευθύνσεις λόγω έργων...
- Συναγερμός στην Πυροσβεστική: Φωτιά σε όχημα στην Αττική Οδό στο ύψος της Παιανίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Τετραπλό φονικό στην Ανδραβίδα: Ο δράστης θα δώσει εξηγήσεις για έγκλημα με ρατσιστικά κίνητρα
- «Μου έπεσε το σαγόνι» – Η Νικόλ Κίντμαν τρέλανε τους θαυμαστές της με τις πόζες της
- Viral η αγγελία εστιατορίου που ψάχνει σερβιτόρο – Οι τρελές απαιτήσεις για τη δουλειά
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: «Συγγνώμη που έζησα» λέει γυναίκα που σώθηκε από το τρίτο βαγόνι
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Τρία άτομα σε κρίσιμη κατάσταση στη ΜΕΘ – Επτά περιμένουν εξιτήριο
- Θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο να πάθετε άνοια; Οι ειδικοί συστήνουν να εμπιστευτείτε τη μεσογειακή διατροφή
- Γιατί θυμάστε ή ξεχνάτε τα όνειρά σας;
- Τι βλέπουν οι μεγάλοι στις ζωγραφιές των παιδιών – Τι σημαίνει μια ανθρώπινη μορφή χωρίς χέρια
- Tik Tok: Πώς θα περιοριστεί ο χρόνος που αφιερώνουν τα παιδιά στην πλέον εθιστική πλατφόρμα
- Κίνηση τώρα: Οι δρόμοι στο «κόκκινο» – Πού υπάρχουν προβλήματα
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο να πάθετε άνοια; Οι ειδικοί συστήνουν να εμπιστευτείτε τη μεσογειακή διατροφή
- Tik Tok: Πώς θα περιοριστεί ο χρόνος που αφιερώνουν τα παιδιά στην πλέον εθιστική πλατφόρμα
- Τι έδειξε η αυτοψία στα τούνελ του σιδηροδρόμου: Χωρίς πυρασφάλεια και εξαερισμό 15 από τις 18 σήραγγες
- Απέχουν από τις δικαστικές αίθουσες και συμμετέχουν στις κινητοποιήσεις της Πέμπτης για τα Τέμπη οι δικηγόροι της Αθήνας
- Οικονόμου για Τέμπη: Αυτονόητο ότι οι δικοί μας υπουργοί οφείλουν και πρέπει να μιλήσουν
- Τι βλέπουν οι μεγάλοι στις ζωγραφιές των παιδιών – Τι σημαίνει μια ανθρώπινη μορφή χωρίς χέρια
- Viral η αγγελία εστιατορίου που ψάχνει σερβιτόρο – Οι τρελές απαιτήσεις για τη δουλειά
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Τρία άτομα σε κρίσιμη κατάσταση στη ΜΕΘ – Επτά περιμένουν εξιτήριο
- Βαρουφάκης: Η πρώτη εμφάνιση μετά την επίθεση στα Εξάρχεια – Τα σημάδια στο πρόσωπο
- Τετ α τετ Μπάιντεν – Σούνακ: Συμφώνησαν να ανταλλάξουν επισκέψεις και συζήτησαν για την Κίνα και την Ουκρανία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΠτΔ σε Τσίπρα: «Δεν έχουμε καθόλου χρόνο να χάσουμε»
- Πρωθυπουργός Κίνα:Kαλύτερο επιχειρηματικό περιβάλλον και ανάπτυξη επιχειρησεων
- Η πρώτη τηλεοπτική εμφάνιση του Γ. Βαρουφάκη μετά από την επίθεση
- Adele: Σχολιάζει το τραγούδι χωρισμού της Shakira – «Ο Gerard Pique βρήκε μπελά»
- Κατερίνη: Εκτροπή νταλίκας μέσα σε σήραγγα επί της ΠΑΘΕ
- Βαρουφάκης ΑΝΤ1: Η πρώτη εμφάνιση μετά την επίθεση στα Εξάρχεια
- ΗΠΑ: Η πτώχευση της SVB βάζει στον «πάγο» την αύξηση των επιτοκίων
- Ισχυρή έκρηξη σε παντοπωλείο στη Νέα Ερυθραία - Σοβαρές υλικές ζημιές
- Βρετανία και ΗΠΑ θα εργαστούν από κοινού για την παγκόσμια σταθερότητα
- Συμμετοχή και των δικηγόρων στην απεργία της Πέμπτης 16 Μαρτίου
