Πώς να σταματήσετε να τρώτε όταν έχετε άγχος

Όταν έχετε άγχος μπορεί να τρώτε περισσότερο ή να τσιμπολογάτε. Ασυναίσθητα το φαγητό μπορεί να φαίνεται σαν να καταπνίγει τα συναισθήματά σας, είτε αισθάνεστε πλήξη, μοναξιά, κατάθλιψη ή άγχος. Διαβάστε περισσότερα στο healthstories.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
Πώς,pos