Πώς να μην εγκαταλείψετε τους στόχους της Πρωτοχρονιάς μέχρι τις 12 Ιανουαρίου – όπως οι περισσότεροι
08:22 8/1/2024
- Πηγή: NewsBeast
Η τήρηση των πρωτοχρονιάτικων αποφάσεών σας αποτελεί μεγάλη πρόκληση. Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Scranton στις ΗΠΑ, το 80% των ανθρώπων ξεχνούν τις αποφάσεις τους μέχρι τις 12 Ιανουαρίου και μόνο το 8% καταφέρνει να επιτύχει τους στόχους που έθεσαν την Πρωτοχρονιά μέχρι το τέλος του έτους. Τι θα γινόταν αν, το 2024, μπορούσαμε να τα αλλάξουμε όλα αυτά ξεπερνώντας την έλλειψη κινήτρων και μεθόδου που εξηγούν τις αποτυχίες τους; Ο διάσημος
life coach και συγγραφέας Jay Shetty, ο οποίος άντλησε όλη του τη σοφία από τους Ινδουιστές μοναχούς ζώντας σε μοναστήρι για 3 χρόνια, μοιράζεται τις διδαχές του για μια υγιή, λογική ζωή στα διάφορα επεισόδια του podcast του «On Purpose with Jay Shetty». Σε ένα από αυτά, σύμφωνα με τη Vogue India, αποκαλύπτει το προσωπικό του σχέδιο δράσης για την επίτευξη των στόχων του, σε 4 βασικά βήματα. «Κάθε νέα χρονιά αντιπροσωπεύει ένα νέο κεφάλαιο που πρέπει να γραφτεί», εξηγεί. «Αν το γράψετε ασυνείδητα, καταλήγετε να ζείτε […]
Keywords
Πρωτοχρονιά, ηπα, life, coach, υγιή, podcast, vogue, india, νέα, Καλή Χρονιά, εκλογες ηπα, ηπα, vogue, ελλειψη, ζωη, υγιή, κεφαλαιο, σοφια, σχεδιο, βηματα, coach, επεισοδια, india, life, podcast
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η μυστική σύναξη με Τσίπρα, η γυναίκα – σωματοφύλακας που τράβηξε τα βλέμματα και το χρυσοφόρο ακίνητο του Κολωνακίου
- X-65: Πειραματικό αεροσκάφος που θα πετά διαφορετικά από κάθε άλλο αεροπλάνο στην ιστορία
- Η ΑΕΚ πάει τον Κούγια στον εισαγγελέα
- Συντάξεις: Ερχονται νέες αυξήσεις την άνοιξη για 1 εκατ. συνταξιούχους [πίνακες]
- Το 2024 θα αλλάξει ότι ξέραμε για τους φορητούς υπολογιστές
- Μεσολόγγι: Τα 4 ερωτήματα για την εξαφάνιση του Μπάμπη μετά τα στοιχεία που έδωσε ο 51χρονος κρεοπώλης
- Αυτός είναι πρώτος υποψήφιος προς αποχώρηση στο φετινό Survivor
- Χρυσές Σφαίρες 2024: Στον Λάνθιμο το βραβείο καλύτερης κωμωδίας – Στην Έμμα Στόουν το βραβείο Α γυναικείου ρόλου
- Survivor: Η Δώρα βγήκε στον τάκο με αιχμές στην πρεμιέρα του ριάλιτι επιβίωσης του ΣΚΑΪ
- Η προίκα, αν δεν την εκμεταλλευτείς σωστά, χάνεται σύντομα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Η μυστική σύναξη με Τσίπρα, η γυναίκα – σωματοφύλακας που τράβηξε τα βλέμματα και το χρυσοφόρο ακίνητο του Κολωνακίου
- Survivor: Η Δώρα βγήκε στον τάκο με αιχμές στην πρεμιέρα του ριάλιτι επιβίωσης του ΣΚΑΪ
- Ο Μπαπέ συμφώνησε με την Ρεάλ και μετακομίζει στη Μαδρίτη τη νέα σεζόν
- 17χρονος κλέφτης από τη Θεσσαλονίκη χτύπαγε τατουάζ τις ληστείες που έκανε
- Αντίστροφη μέτρηση για έκπτωση έως 480 ευρώ στο ηλεκτρικό ρεύμα – 10 μυστικά για το επίδομα θέρμανσης
- Μπέρμποκ: Να δείξει το Ισραήλ περισσότερη αυτοσυγκράτηση στον πόλεμο στη Λωρίδα της Γάζας
- Έρχονται δύο κύματα ψύχους αυτή την εβδομάδα στη χώρα μας – Οι μέγιστες θερμοκρασίες στην Αθήνα
- Πρεμιέρα για τις χειμερινές εκπτώσεις – Μέχρι πότε θα διαρκέσουν
- Ξεκινά η δίκη για την πολύκροτη υπόθεση της 12χρονης από τον Κολωνό – Στο εδώλιο ο Μίχος και άλλοι 25 κατηγορούμενοι
- Ο καιρός σήμερα 8/1/2024
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Πώς να μην εγκαταλείψετε τους στόχους της Πρωτοχρονιάς μέχρι τις 12 Ιανουαρίου – όπως οι περισσότεροι
- O πόλεμος Ισραήλ – Χαμάς διανύει τον 4ο μήνα του – Ο Μπλίνκεν συνεχίζει την περιοδεία του στη Μέση Ανατολή
- Έκρηξη σε λεωφορείο στο Αφγανιστάν: 5 νεκροί από βομβιστική επίθεση
- Ριριφί σε αποθήκη στους Αμπελόκηπους όπου συλλέκτης κειμηλίων είχε μέρος της συλλογής του
- Έρχονται δύο κύματα ψύχους αυτή την εβδομάδα στη χώρα μας – Οι μέγιστες θερμοκρασίες στην Αθήνα
- 17χρονος κλέφτης από τη Θεσσαλονίκη χτύπαγε τατουάζ τις ληστείες που έκανε
- Μεταξοχώρι: Γνωριμία με το πανέμορφο χωριό του Κισσάβου
- Σαρώνουν κορονοϊός και ιώσεις, ανοίγουν τα σχολεία υπό τις οδηγίες του ΕΟΔΥ – Τέλη Ιανουαρίου η κορύφωση
- Πρεμιέρα για τις χειμερινές εκπτώσεις – Μέχρι πότε θα διαρκέσουν
- Χρυσές Σφαίρες: Στον Λάνθιμο το βραβείο καλύτερης κωμωδίας για το Poor Things – Α’ γυναικείου ρόλου στην Έμμα Στόουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπανγκλαντές: Πέμπτη πρωθυπουργική θητεία για τη Σέιχ Χασίνα – Απείχε η αντιπολίτευση καταγγέλλοντας εκλογές – «παρωδία»
- Ποιο χρωματιστό τιμολόγιο επέλεξε ο Θοδωρής Σκυλακάκης;
- Ιωάννα Τούνη: Ο μικρός Πάρης γίνεται ενός - Το πάρτι για τη γιορτή της και τα γενέθλια του γιου της
- Αγία Παρασκευή: Ο 13χρονος επιστρέφει στο σχολείο - Στα όρια του αυτοφώρου οι δράστες
- Παγώνη: Συναγερμός για το άνοιγμα των σχολείων - Τι θα γίνει με τις απουσίες
- Αυτό το Audi Sport quattro είναι εξαιρετικά σπάνιο
- Χρυσές Σφαίρες 2024: Ρεπόρτερ έχασε διαμάντι 4 καρατίων και ζήτησε βοήθεια από τους σελέμπριτι
- Survivor: Ο Κατσούλης έστειλε «καλή επιτυχία» σε έναν μόνο παίκτη
- Διακοπές ρεύματος τη Δευτέρα (8/1) στην Αττική - Δείτε τις περιοχές
