Ποια μορφή άσκησης είναι η καλύτερη για το μυαλό

Τρέξιμο, ενδυνάμωση με βάρη και διαλειμματική προπόνηση… Ποιες από τις τρεις μορφές άσκησης συντελούν στην γέννηση νέων νευρώνων του εγκεφάλου
Keywords
Τυχαία Θέματα