Έλαιο μέντας και άγχος: Πόσο βοηθά στην αντιμετώπισή του
18:30 5/2/2022
- Πηγή: NewsBeast
Το άγχος συχνά εκδηλώνεται σωματικά με τη μορφή υψηλής αρτηριακής πίεσης, γρήγορου καρδιακού παλμού, τρόμου ή εφίδρωσης, μεταξύ άλλων συμπτωμάτων, ενώ μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής και την ικανότητα του ατόμου να λειτουργεί καθημερινά. Ποια η σχέση του με το έλαιο μέντας, λοιπόν, και πώς αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπισή του; Ως αποτέλεσμα, λοιπόν, πολλοί άνθρωποι αναζητούν τρόπους για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων άγχους, είτε μέσω επαγγελματικής υποστήριξης ψυχικής υγείας είτε μέσω πρακτικών ευεξίας που μπορούν να εφαρμόσουν μόνοι τους. Έλαιο
μέντας και άγχος: Πόσο βοηθά στην αντιμετώπισή του Μια τέτοια πρακτική που αυξάνεται συνεχώς σε δημοτικότητα τον τελευταίο καιρό, αναφέρει το healthdigestl.com, είναι και η χρήση αιθέριων ελαίων για χαλάρωση. Η μέντα, για παράδειγμα, έχει επαινεθεί για τα οφέλη της για τη σωματική υγεία στον οργανισμό, όπως η ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης, η δυσπεψία, η ναυτία και ο καταπραϋντικός ερεθισμός του δέρματος, αναφέρει το UCHealth. Όταν πρόκειται για αιθέρια έλαια, λοιπόν, μπορεί […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κρούσματα σήμερα: «Βράζει» η Αττική με 4.339 μολύνσεις - Ποιες περιοχές είναι στα «κόκκινα»
- Νεκταρία Γιαννουδάκη: «Τον σκότωσαν στο καφενείο μπροστά τα μάτια της μητέρας μου»
- Κρούσματα σήμερα 5/2: Το εμπόδιο για το τέλος του κορονοϊού
- Απόσυρση κλιματιστικών, ψυγείων και καταψυκτών - Ποιοι είναι οι δικαιούχοι - Εξοικονόμηση έως 300 ευρώ
- Τουρκία: Η κατάσταση της υγείας του Ερντογάν μετά τη μόλυνση με κοροναϊό
- Δολοφονία 19χρονου Άλκη: Συγκλονιστικό πανό στο γήπεδο του Παναιτωλικού – Δείτε τη φωτογραφία
- Παίκτη από τη λίστα του ΠΑΟΚ παίρνει ο Ολυμπιακός
- Κορονοϊός 5/2: 4.339 κρούσματα στην Αττική, 1944 σε Θεσσαλονίκη – Ο χάρτης της διασποράς
- 2006: Σιδηροδρομικός σταθμός Τρικάλων. Εικόνες.
- Ανακοίνωση της ΕΛ.ΑΣ για δολοφονία Άλκη – Έχουν ταυτοποιηθεί δύο 20χρονοι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Δολοφονία 19χρονου Άλκη: Συγκλονιστικό πανό στο γήπεδο του Παναιτωλικού – Δείτε τη φωτογραφία
- Παίκτη από τη λίστα του ΠΑΟΚ παίρνει ο Ολυμπιακός
- Βασιλακόπουλος: Φέτος θα κάνουμε Πάσχα στο χωριό
- Το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης θα εκτελέσει 38 σκυλιά Μπιγκλ που χρησιμοποιήθηκαν σαν πειραματόζωα
- Γαλιατσάτος: Η πανδημία θα έχει τελειώσει μέχρι τις 15 Αυγούστου
- Μάντσεστερ Γιουν.: Ρατσιστικά μηνύματα στον Ελάνγκα μετά το χαμένο πέναλτι και τον αποκλεισμό
- Έλαιο μέντας και άγχος: Πόσο βοηθά στην αντιμετώπισή του
- Μητσοτάκης για αρχιεπίσκοπο Κρήτης Ευγένιο: Θα κομίσει το πνεύμα ανανέωσης της Εκκλησίας
- Deutsche Welle και Russia Today: Ψυχρός Πόλεμος στα ΜΜΕ
- Πλεύρης: Συνεχίζεται η διανομή των φαρμάκων για τον κορονοϊό
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Έλαιο μέντας και άγχος: Πόσο βοηθά στην αντιμετώπισή του
- Εθνικό Κεφάλαιο Τουρισμός: Για μια ψηφιακή, πράσινη και βιώσιμη Ελλάδα
- Καιρός: Αίθριος και αύριο, έρχεται σκόνη στα δυτικά και νότια
- Παίκτη από τη λίστα του ΠΑΟΚ παίρνει ο Ολυμπιακός
- Deutsche Welle και Russia Today: Ψυχρός Πόλεμος στα ΜΜΕ
- Μητσοτάκης για αρχιεπίσκοπο Κρήτης Ευγένιο: Θα κομίσει το πνεύμα ανανέωσης της Εκκλησίας
- Μάντσεστερ Γιουν.: Ρατσιστικά μηνύματα στον Ελάνγκα μετά το χαμένο πέναλτι και τον αποκλεισμό
- Κορονοϊός: Η κατανομή των κρουσμάτων σήμερα – Πάνω από 4.300 στην Αττική
- Κικίλιας: Θα εισηγηθώ στην Επιτροπή χαλάρωση των πρωτοκόλλων για τον συνεδριακό Τουρισμό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Σε εξέλιξη αντιφασιστικό συλλαλητήριο στον Εύοσμο -Συμμετέχουν και βουλευτές ΣΥΡΙΖΑ και ΚΚΕ
- Πρόστιμα 5.800 ευρώ χθες σε επιχειρήσεις Αθήνας και Κηφισιάς για μη τήρηση των μέτρων για τον Covid-19
- Κοροναϊός: Το ελληνικό rapid test φτιάχτηκε σε 6 μήνες αλλά δεν έγινε πράξη
- Συνέλευση στην εθνική οδό την Κυριακή από τους Θεσσαλούς αγρότες
- Άλκης Καμπανός: Τα γυρίζει ο 23χρονος Αλβανός κατηγορούμενος – Ήμουν εκεί, αλλά δεν τον σκότωσα
- Δολοφονία Άλκη: Το συγκλονιστικό σκίτσο του Παναιτωλικού για τον 19χρονο που δολοφονήθηκε
- Μαρόκο: Διασώστες και ιατρική ομάδα μπήκαν στο τούνελ που οδηγεί στον 5χρονο
- Νάσος Ηλιόπουλος: Η χρήση υλικού της Ελληνικής Αγωγής είναι άλλη μία σκοταδιστική απόφαση της κ. Κεραμέως
