Διαλείπουσα νηστεία: Δεν είναι τόσο αθώα όσο νομίζεις

Η διαλείπουσα ή διαλειμματική νηστεία, είναι μια δίαιτα όπου τρώτε μόνο μέσα σε ένα περιορισμένο χρονικό διάστημα (συνήθως 8 ώρες) και νηστεύετε για τις υπόλοιπες ώρες της ημέρας. Διαβάστε τη συνέχεια στο healthstories.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
Διαλείπουσα,dialeipousa