Doomscrolling στο Facebook: Ποιο είναι το μεγάλο λάθος που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε – 4+1 τρόποι για να το αποφύγετε

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι τα social media παρά τα θετικά που προσφέρουν στην επικοινωνία, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην ψυχική υγεία, με τους ειδικούς να «κρούουν» τον κώδωνα του κινδύνου για το doomscrolling, το οποίο αρχίζει να αναπτύσσεται ραγδαία και ειδικά στο Facebook. Σύμφωνα με την thesun.co.uk, ο συγκεκριμένος όρος – στα ελληνικά σημαίνει “καταδικασμένο
σκρολάρισμα”- σημαίνει την αφιέρωση υπερβολικού χρόνου για την κατανάλωση αρνητικών ειδήσεων. Είναι ένα φαινόμενο που υπάρχει από την στιγμή που άρχισαν να χρησιμοποιούνται ως μέσο ενημέρωσης τα social media, όμως αναπτύχθηκε ραγδαία με την έλευση του κορονοϊού, γιατί εφαρμόστηκαν πολύμηνα lockdown, που κράτησαν τον κόσμο περιορισμένο, με αποτέλεσμα να καταστεί ευκολότερα θύμα του doomscrolling. Όπως αναφέρουν οι ειδικοί, επηρεάζει ιδιαίτερα αρνητικά την ψυχική υγεία, αφού βοηθάει στην εκδήλωση υψηλών επιπέδων στρες, ενώ υπάρχει περίπτωση οι επιπτώσεις να εμφανίσουν και σωματικά συμπτώματα. Χαρακτηριστικά, ερευνητές από το Τέξας αναφέρουν ότι οι άνθρωποι αυτοί είναι πιθανότερο να εμφανίσουν διαταραχές της ψυχικής (το 74%) και σωματικής υγείας τους (το […]
Keywords
Τυχαία Θέματα