7 είδη τσαγιού που θα σας βοηθήσουν στη μάχη κατά των περιττών κιλών
08:47 21/5/2024
- Πηγή: NewsBeast
Ορισμένες ποικιλίες τσαγιού δεν προσφέρουν μόνο στιγμές απόλαυσης, αλλά μπορούν και να σας δώσουν πλεονέκτημα στο ταξίδι σας για την απώλεια βάρους, ιδιαίτερα αν συνδυαστούν με μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή. Επιπλέον, είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και ενώσεις που προάγουν τη γενική υγεία, μειώνουν τη φλεγμονή και περιορίζουν τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων. Η ενσωμάτωση, λοιπόν, ροφημάτων από διάφορα βότανα στην καθημερινότητά σας μπορεί να αποδειχθεί μια ιδιαίτερα ευεργετική συνήθεια. Ακολουθούν επτά είδη τσαγιού που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος. Πράσινο τσάι Το πράσινο τσάι
είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά γνωστά ως κατεχίνες. Η έρευνα δείχνει ότι οι κατεχίνες μπορούν να υποστηρίξουν έναν υγιή μεταβολισμό και να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα του σώματός σας στην καύση λίπους, ιδιαίτερα στην περιοχή της κοιλιάς. Επιπλέον, το πράσινο τσάι περιέχει μέτρια ποσότητα καφεΐνης, η οποία μπορεί να ενισχύσει τον μεταβολικό ρυθμό, δηλαδή την ταχύτητα με την οποία το σώμα σας καίει θερμίδες. Η καφεΐνη μπορεί επίσης να ενισχύσει την οξείδωση του λίπους, ενθαρρύνοντας το […]
Keywords
ειδη, υγιή, βοτανα, διατροφη, θερμιδες, υγεια, υγιεινη διατροφη, φλεγμονη, απωλεια βαρους, απωλεια, δειχνει, επτα, ερευνα, υγιή, πρασινο τσαι, σωμα, τσαι, ιδιαιτερα, ταξιδι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- H Ράνια Τζίμα φόρεσε το ωραιότερο φόρεμα που θα μπορούσε να επιλέξει κάποια για μια καλοκαιρινή βάπτιση
- Νέες ταυτότητες: Πότε τελειώνει η διορία - Πόσο είναι το πρόστιμο
- Αθήνα: Νεκρά τα δύο αδέρφια από τη φωτιά στο διαμέρισμα
- Δημήτρης Λάλος: Για αυτή την ηθοποιό χώρισε - Είναι ζευγάρι πλέον!
- Τραγωδία στο κέντρο της Αθήνας – Αδέλφια ανασύρθηκαν νεκρά μετά από φωτιά σε διαμέρισμα
- Νορβηγικό πλοίο έκανε έρευνες για φυσικό αέριο νότια της Κρήτης – Διάβημα στον Έλληνα πρέσβη
- Ιωάννινα: Οδηγούσε μεθυσμένη στο αντίθετο ρεύμα στην Ιόνια οδό
- Συντάξεις Ιουνίου: Αντίστροφη μέτρηση για το… ταμείο – Πότε μπαίνει «ζεστό» χρήμα
- Ο Αρκάς καλημερίζει με χρόνια πολλά σε Κωνσταντίνους και Ελένες
- Είστε παντρεμένοι και κοιμάστε μόνοι; Δεν είστε οι μόνοι…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- H Ράνια Τζίμα φόρεσε το ωραιότερο φόρεμα που θα μπορούσε να επιλέξει κάποια για μια καλοκαιρινή βάπτιση
- Τραγωδία στο κέντρο της Αθήνας – Αδέλφια ανασύρθηκαν νεκρά μετά από φωτιά σε διαμέρισμα
- 23χρονη κατήγγειλε τον σύντροφό της – Την πλάκωσε στο ξύλο 20 ημέρες αφότου γέννησε το παιδί τους
- Απεργία 21 Μαΐου: Ποιοι συμμετέχουν – Τα αιτήματα
- Νέα στοιχεία για τη δολοφονία της 63χρονης στη Χαλκίδα – Ορφανό αποτύπωμα και DNA αγνώστου στο σπίτι της τραγωδίας
- Πώς αντέδρασαν οι Ιρανοί στην είδηση του θανάτου του προέδρου, Εμπραχίμ Ραϊσί – Ο θρήνος και οι πανηγυρισμοί
- H Kριστίνα Αγκιλέρα πιο αδύνατη από ποτέ σε συναυλία στο Μεξικό – Όλοι σχολίασαν πως το Ozempic έκανε καλή δουλειά
- Συλλυπητήρια απέστειλε ο Κιμ Γιονγκ Ουν στο Ιράν για την απώλεια του προέδρου της χώρας
- Άντζελα Γκερέκου: Ο Τόλης μου εμπιστεύτηκε να ολοκληρώσω εγώ την αυτοβιογραφία του
- Πόσα σπίτια έχει πουλήσει η Lamda στο Ελληνικό – Η παρέα που πίνει καφέ ο Ανδρουλάκης και το φλερτ χωρίς ανταπόκριση
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- 7 είδη τσαγιού που θα σας βοηθήσουν στη μάχη κατά των περιττών κιλών
- «Δεν είχε αποδεχθεί τον χωρισμό τους», λένε οι δικηγόροι του 50χρονου που σκότωσε τη 40χρονη στο Μενίδι
- H Kριστίνα Αγκιλέρα πιο αδύνατη από ποτέ σε συναυλία στο Μεξικό – Όλοι σχολίασαν πως το Ozempic έκανε καλή δουλειά
- Ολυμπιακός: Τα φαβορί και τα ερωτηματικά για την 11άδα του μεγάλου τελικού με τη Φιορεντίνα
- Πώς αντέδρασαν οι Ιρανοί στην είδηση του θανάτου του προέδρου, Εμπραχίμ Ραϊσί – Ο θρήνος και οι πανηγυρισμοί
- H Ράνια Τζίμα φόρεσε το ωραιότερο φόρεμα που θα μπορούσε να επιλέξει κάποια για μια καλοκαιρινή βάπτιση
- Στα ύψη η ενδοοικογενειακή βία – 315 συλλήψεις σε μία εβδομάδα
- Όλα όσα γνωρίζουμε μέχρι στιγμής για την ταινία «Μονομάχος ΙΙ»
- Η Τζένιφερ Λόπεζ περπάτησε μόνη στο κόκκινο χαλί – Η ηχηρή απουσία του Μπεν Άφλεκ στην πρεμιέρα της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καφές: Στο ΦΠΑ 13% παραμένει για έξι μήνες
- Ποιος... «ξηλώνει» στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ από το κόμμα;
- Μπλόκο στο ράλι της τιμής του καφέ με παράταση του μειωμένου ΦΠΑ 13% - Προτάσεις για ένα επιπλέον εξάμηνο μετά τις 30 Ιουνίου
- Συντάξεις Ιουνίου 2024: Πότε θα πληρωθούν οι συνταξιούχοι - Όλες οι ημερομηνίες
- Λωρίδα της Γάζας: Συνεχίζονται οι σκληρές μάχες - Το Ισραήλ και η Χαμάς καταγγέλλουν τα εντάλματα σύλληψης που ζήτησε το Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο
- Άντζελα Γκερέκου: Ο τρόπος που διαχειρίζεται την απώλεια του Τόλη Βοσκόπουλου και η προσωπική της ζωή σήμερα
- Δημήτρης Λάλος - Έλενα Μαυρίδου: Όλο το παρασκήνιο και οι λεπτομέρειες του διαζυγίου τους
- Φωτιά στο κέντρο της Αθήνας: Τραγωδία με δύο νεκρά αδέλφια στο διαμέρισμά τους στην Ακαδημίας
- Η Γαλλία «υποστηρίζει το ΔΠΔ» για την έκδοση ενταλμάτων σύλληψης ηγετών του Ισραήλ και της Χαμάς
- ΟΗΕ: Πάνω από 569 τόνοι ανθρωπιστικής βοήθειας στην Γάζα
