5 τύποι άσκησης που ανανεώνουν τον εγκέφαλο
15:02 24/5/2023
- Πηγή: NewsBeast
Υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι τα οφέλη της αερόβιας άσκησης μπορεί να είναι καλύτερα για τον εγκέφαλο από τις διατάσεις, την τόνωση ή ακόμα και την προπόνηση δύναμης. Διαβάστε περισσότερα στο healthstories.gr
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λιάγκας σε Λάσπα: «Μα τι ωραία γυναίκα είσαι, μου άρεσες πολύ αλλά δεν έκανα κίνηση, είμαι ντροπαλός, μη φάω χυλόπιτα»
- Συνελήφθη το ζευγάρι στη Ζάκυνθο που άφησε το παιδί του στο αυτοκίνητο για να πάει για ψώνια
- Η άγνωστη φοβία που αφορά 6 στις 10 γυναίκες
- Τι πρότεινε ο Νίκος Ανδρουλάκης για τους υπουργούς της υπηρεσιακής κυβέρνησης
- Charlize Theron: Ποζάρει μόνο με το T-shirt της για... καλό σκοπό
- Οπαδοί έκαναν επιθέσεις σε ανήλικους φιλάθλους – Τους άρπαζαν τις μπλούζες κι έκαναν αναρτήσεις σε μέσα κοινωνικής δικτύωσης
- Κωδικός Μαξίμου: Εκτός Βουλής η Νίκη και η Πλεύση Ελευθερίας
- Εκλογές 2023: Ο Τσίπρας στην «χρονοκάψουλα των αγανακτισμένων»
- Και ξαφνικά ανακάλυψαν και θέμα... Πόπης!
- Σε Πόλεμο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Συνελήφθη το ζευγάρι στη Ζάκυνθο που άφησε το παιδί του στο αυτοκίνητο για να πάει για ψώνια
- Οι 10 λόγοι που έφεραν την κατάρρευση του ΣΥΡΙΖΑ στις εκλογές
- Νέα επέμβαση για τον 8χρονο που είδε τη μητέρα του να δολοφονείται μπροστά στα μάτια του
- Επέστρεψε στον Παναθηναϊκό ο Κάρλος Ζέκα
- ΟΠΕΚΑ: Τα προνοιακά επιδόματα που πληρώνονται με αύξηση 8% – Ποιοι θα πάρουν αναδρομικά και πότε
- Κατερίνα Καινούργιου – Ανδρέας Μικρούτσικος: «Γιατί δεν λες ότι είμαι Αριστερή;» – «Γιατί δεν είσαι»
- Ο πρίγκιπας Χάρι «νοικιάζει δωμάτιο ξενοδοχείου για να ξεφύγει από τη Μέγκαν» – Τι απαντά εκπρόσωπός του
- 5 τύποι άσκησης που ανανεώνουν τον εγκέφαλο
- Η σύγχρονη δουλεία αυξήθηκε το 2023 – Ποιες χώρες συγκεντρώνουν τα μεγαλύτερα ποσοστά
- Αλέξης Τσίπρας: Η σύνθεση της υπηρεσιακής κυβέρνησης να αντανακλά πολιτικό πλουραλισμό
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- 5 τύποι άσκησης που ανανεώνουν τον εγκέφαλο
- ΟΠΕΚΑ: Τα προνοιακά επιδόματα που πληρώνονται με αύξηση 8% – Ποιοι θα πάρουν αναδρομικά και πότε
- Αλέξης Τσίπρας: Η σύνθεση της υπηρεσιακής κυβέρνησης να αντανακλά πολιτικό πλουραλισμό
- Επέστρεψε στον Παναθηναϊκό ο Κάρλος Ζέκα
- Συνελήφθη το ζευγάρι στη Ζάκυνθο που άφησε το παιδί του στο αυτοκίνητο για να πάει για ψώνια
- Στις 30 Μαΐου αποφασίζει η αρμόδια Επιτροπή του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου για την άρση ασυλίας του Γεωργούλη
- Η σύγχρονη δουλεία αυξήθηκε το 2023 – Ποιες χώρες συγκεντρώνουν τα μεγαλύτερα ποσοστά
- Χρήστος Σταϊκούρας: Να καταστήσουμε την Ελλάδα ακόμα πιο ισχυρή και την οικονομία της πιο δυναμική
- Δούρου εναντίον Παπαδημούλη: Είναι… αηδιαστικές οι δηλώσεις του για τοποθέτηση νέων στελεχών δίπλα στον Τσίπρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κωνσταντοπούλου στον Realfm 97,8: Ο κόσμος δεν εμπιστεύεται κόμματα που δεν τον υπερασπίστηκαν
- Πέθανε η 95χρονη που χτυπήθηκε με τέιζερ από αστυνομικούς στην Αυστραλία
- Τροχαίο δυστύχημα στην Πάτρα: Θλίψη για τον 20χρονο Αντώνη
- ΠΟΥ: Καταδικάζει την ρωσική επιθετικότητα στην Ουκρανία σε ψηφοφορία
- 4 μέρες street food μετά μουσικής στη Θεσσαλονίκη
- Κόρινθος: Σε κρίσιμη κατάσταση το αγοράκι που έπεσε από μπαλκόνι στο Ζευγολατιό
- Δήμος Καλαμαριάς: Η παράσταση “Εκείνος και… εκείνος” στο Δημοτικό Θέατρο «Μελίνα Μερκούρη»
- European Payment Report 2023: Οι ελληνικές επιχειρήσεις δαπανούν κατά μ.ο 78 ημέρες ετησίως για θέματα διαχείρισης πληρωμών
- Γρηγόρης Αρναούτογλου: «Υπάρχουν παρουσιαστές που είναι σχεδόν παρανοϊκοί με την ώρα που θα μπει η εκπομπή τους»
- Διαγωνισμός με κυλιόμενο κορμό
