Φακές και μανιτάρια, τα κάναμε σαλάτα
Μια χειμωνιάτικη σαλάτα, που έγινε το κυρίως γεύμα μου ένα μεσημέρι πριν λίγες ημέρες. Ήταν υγιεινή και ελαφριά επιλογή με φακές και μανιτάρια, που επιδέχεται πολλών αλλαγών σύμφωνα με τα γούστα του καθενός, όπως γίνεται άλλωστε με τις περισσότερες σαλάτες.
Τα μανιτάρια (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και άλλα είδη, ανάλογα με το τι έχετε στη διάθεσή σας) καλό είναι να κοπούν σε χοντρούτσικες φέτες και όχι πολύ λεπτές, έτσι ώστε όταν
Το ντρέσινγκ επίσης μπορείτε να το κάνετε με λεμόνι αντί για ξίδι -που ήταν η δική μου επιλογή- και με μέλι αντί για πετιμέζι. Η προσθήκη ενός τυριού (για παράδειγμα φέτας σε τρίμματα) ή ενός καπνιστού τόνου μπορεί να γίνει τόσο για να εμπλουτίσετε τη σαλάτα, αλλά και για να την κάνετε περισσότερο χορταστική και να γίνει τελικά ένα γεύμα για το γραφείο που θα σας κρατήσει πολλές ώρες χωρίς να πεινάσετε.
Την επόμενη φορά που θα βράσετε φακές για σούπα, κρατήστε μερικές σκέτες και φτιάξτε αυτή την υπέροχη σαλάτα. Είμαι σχεδόν βέβαιη ότι θα την λατρέψετε όσο κι εγώ!
Δείτε το πλήρες κείμενο και τη συνταγή εδώ.
The post Φακές και μανιτάρια, τα κάναμε σαλάτα appeared first on Protagon.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βρίσκεται σε όλα τα σπίτια και δηλητηριάζει 60.000 παιδιά κάθε χρόνο! Προσοχή...
- Η πρώτη Ρωσική αντίδραση για την επίθεση των ΗΠΑ στη Συρία
- Ο Λαυρέντης ανακάλυψε την απάτη του Τσίπρα…
- Survivor: “Θάψιμο” μέχρι τελικής πτώσης στον Σπαλιάρα από Μπο και Πάνο Αργιανίδη! «Ήδη μας έχει πρήξει» – «Μεγάλος ψεύτης…»
- Τραμπ: Επίθεση στη Συρία σημαίνει πόλεμος των ΗΠΑ με τη Ρωσία
- Με 59 πυραύλους τόμαχοκ χτύπησαν οι ΗΠΑ τη Συρία
- Ποια ταινία έκοψε μόνο ένα εισιτήριο;
- Τριγλυκερίδια: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές – Πώς θα τα μειώσετε
- Ελληνοτουρκικές μάχες στην Euroleague: Με Εφές ο Ολυμπιακός, με τη Φενέρ του Ομπράντοβιτς ο Παναθηναϊκός
- Πάσχα 2017: Ξεκίνησε το εορταστικό ωράριο - Ποιες ημέρες και ώρες θα είναι ανοιχτά τα καταστήματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Protagon
- Τελευταία Νέα Protagon
- Φακές και μανιτάρια, τα κάναμε σαλάτα
- 0810
- Ο Λαυρέντης ανακάλυψε την απάτη του Τσίπρα…
- To πρώτο Brexit έγινε πριν από… 450 χιλιάδες χρόνια
- Τα «τόμαχοκ» του πολέμου ξέθαψε ο Τραμπ κατά του Ασαντ
- 0645
- Από 2 έως 19 Μαΐου οι εγγραφές στα νηπιαγωγεία και τα δημοτικά
- Ο Τραμπ «κοιτά» προς Συρία και Βόρεια Κορέα
- 2345
- Το φθινόπωρο ξεκινούν τα γυρίσματα του «Avatar 2»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παγωτό μέντα με σοκολάτα
- Υπ. Εργασίας: Τι προβλέπεται για το δώρο του Πάσχα
- Τίναξε την μπάνκα στον αέρα - Πήρε 60.000 ευρώ στο deal (vid)
- ΔΙΑ ΔΡΑΣΗ (ΚΕΝΤΡΟ ΠΑΙΔΙΟΥ, ΕΦΗΒΟΥ ΚΑΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΣΤΗ ΛΑΡΙΣΑ)
- Αυτή είναι η πιο ύπουλη μορφή καρκίνου! Αν έχεις αυτά τα συμπτώματα τρέξε απευθείας στον γιατρό!
- Για πρώτη φορά Ελληνική αποστολή στο πρωτάθλημα Σκάκι του ΝΑΤΟ
- Άλλο Γερούν, άλλο Κορίνα
- Αγρίνιο: Εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση που διακινούσε ναρκωτικά
- Αμερικανικά καταδρομικά εκτόξευσαν 59 πυραύλους “Τόμαχοκ” κατά της συριακής αεροπορικής βάσης Σαϊράτ
- Ιδιος… Παππάς, άλλο «ευαγγέλιο» για το ταξιδάκι στη Βενεζουέλα
