Ο Τάσος Μπακασέτας εξομολογείται για την κατάθλιψη: «Έχανα τον εαυτό μου και δεν με αναγνώριζα»
Ο αρχηγός της Εθνικής Ελλάδας και ηγέτης της Τραμπζονσπόρ, Τάσος Μπακασέτας, μίλησε για μια ακόμα φορά ανοικτά για τα προβλήματα ψυχικής υγείας στον χώρο του ποδοσαίρου και τόνισε πως δεν είναι ντροπή για κάποιον να ζητάει βοήθεια.
Σε συνέντευξή του στο κανάλι Stars Inc. 11 στο Youtube, ο Τάσος Μπακασέτας αναφέρθηκε στο πως ξεκίνησε να νιώθει το “βάρος” της κατάθλιψης, ενώ έδωσε και τη δική του συμβουλή.
Θυμίζουμε ότι ο Τάσος Μπακασέτας είχε αποκαλύψει πως “πάλεψε” με την κατάθλιψη, κατά τη διάρκεια της βράβευσής του από τον ΠΣΑΠ.
“Είναι ένα παιχνίδι εντός έδρας με τον Πανιώνιο απέναντι στην Ξάνθη, σημαντικό για να μπούμε σε τροχιά Ευρώπης, να κλειδώσουμε αυτόν τον στόχο, και σε αυτό το παιχνίδι κάνω χατ-τρικ. Πολύ σημαντικό παιχνίδι και για μένα γιατί ήθελα να πάρω μεταγραφή. Παίζαμε Σάββατο. Κυριακή πρωί ξυπνάω με ένα βάρος στην καρδιά, δεν είχα το αίσθημα της χαράς, που όφειλα να έχω. Γιατί όλα ήταν τέλεια είχα καταφέρει κάτι πολύ μεγάλο, δεν είχα ξαναβάλει τρία γκολ, σε ένα παιχνίδι. Ακόμα και σήμερα. Εκεί άρχισε να με προβλημάτιζε λίγο” ανέφερε αρχικά.
Για τη μετεγγραφή του στην ΑΕΚ και πώς τον επηρέασε τόνισε: “Έπειτα ήρθε και η μετεγγραφή μου στην ΑΕΚ που το ήθελα πολύ. Κι εκεί άρχισα να χάνω τελείως τον εαυτό μου. Έγινε πολύς ντόρος γύρω από τη μετεγγραφή μου κι όλο αυτό με αποσυντόνισε γιατί ψυχολογικά δεν ήμουν τόσο σταθερός. Όσο περνούσαν οι μέρες, έχανα τον εαυτό μου. Δεν με αναγνώριζα σε πάρα πολλά πράγματα. Ζήτησα βοήθεια από έναν ειδικό να φτιάξω τον εαυτό μου, να λύσω όποια θέματα είχα. Εκείνο το διάστημα είχα και έναν τραυματισμό γιατί τίποτα δεν γίνεται κατά τύχη που όλα αυτά συνδέονται έμεινα έξω 3,5 μήνες που αυτό κατά κάποιον τρόπο με βοήθησε.
Στο ποδόσφαιρο δεν ήμουν ο εαυτός μου. Ήμουν σε μια διαρκή σύγκρουση, σε μια κόντρα πολύ τοξική που σε κουράζει απίστευτα σωματικά και ψυχικά. Προσπαθείς να το αλλάξεις
Παίζουμε με την ΑΕΚ ένα εντός έδρας παιχνίδι με τον Ηρακλή στο ΟΑΚΑ. Το παιχνίδι έληξε 0-0 και ήμουν στο γήπεδο ένα φάντασμα. Είχα τρομερό φόβο ώστε να πάρω την μπάλα στα πόδια μου να κάνω πράγματα. Σκεφτόμουν μόνο αρνητικά πράγματα σε όλο το παιχνίδι. Στην Τουρκία ηρέμησα εντελώς και απέκτησα πάλι τον εαυτό μου. Με βοήθησε και η περίοδος της καραντίνας”.
Τέλος, έδωσε και τις δικές του συμβουλές: “Δεν είναι ντροπή να ζητήσουν βοήθεια, μην το βλέπουν ως αδυναμία. Να μην τα παρατάνε ποτέ. Να πιστεύεις στις δυνατότητές σου, κι ας είναι βαθιά μέσα σου. Είναι το Α και το Ω. Αυτοί που συνεχίζουν είναι αυτοί που δεν τα παρατάνε ποτέ.
Ξεκίνησε με πίεση στον εαυτό και χωρίς καμία επιβράβευση. Συνέχεια απαιτήσεις και καμία ανταμοιβή. Αυτό είναι πολύ μεγάλο λάθος που κάνουμε, πρέπει να αγαπάμε τον εαυτό μας ό,τι κι αν γίνει”.
To άρθρο Ο Τάσος Μπακασέτας εξομολογείται για την κατάθλιψη: «Έχανα τον εαυτό μου και δεν με αναγνώριζα» δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έφυγε από τη ζωή ο Γουόκς!
- Σεισμός στο MEGA με το 4% στο Πάμε Δανάη... - Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης (18/54) 19/1/2023
- Μίκι Ρουρκ: Στο πλευρό του Άλεκ Μπάλντουιν - «Οι περισσότεροι ηθοποιοί δεν ξέρουν από όπλα»
- Έφοδος της εφορίας σε πολυκατάστημα στα Χανιά: Πώς εξαπατούσε τους πελάτες με εκπτώσεις πάνω από 60%
- «Πιο ακριβή κι από της Νέας Υόρκης»: Έξαλλοι ξένοι τουρίστες με τη Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου
- Κακοκαιρία: Ζημιές από ανεμοστρόβιλο στη Θεσπρωτία, προβλήματα και στην Αττική
- 300 ευρώ το άτυπο «Δώρο Πάσχα 2023» - Ποιοι δικαιούχοι κόβονται
- Στο νοσοκομείο εκτάκτως η Ιωάννα Παλιοσπύρου - «Το χέρι μου έβγαζε αίμα και υγρά»
- Στην εντατική ο πατέρας του Παντελή Παντελίδη
- Επέστρεψε στην κορυφή η ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΩΡΑ MEGA - Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης (18/54) 19/1/2023
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Στο νοσοκομείο εκτάκτως η Ιωάννα Παλιοσπύρου - «Το χέρι μου έβγαζε αίμα και υγρά»
- Εικόνες μετά τον ανεμοστρόβιλο που σάρωσε την Παραμυθιά - Χάος με ζημιές σε σπίτια και υποδομές
- Σφραγίστηκε το πολυκατάστημα που έκανε εκπτώσεις 60% και βάλε - Στο φως τα ένοχα μυστικά του ιδιοκτήτη
- Παναθηναϊκός: Άλλαξε ημερομηνία η ρεβάνς Κυπέλλου με τον ΠΑΟΚ και το ματς με Αστέρα Τρίπολης
- Πάτρα: Οι «7» της εγκληματικής οργάνωσης κρατούν «σκληρή» στάση με την αστυνομία – «Πήρα το ρίσκο και έχασα»
- Εικόνες μετά τον ανεμοστρόβιλο που σάρωσε την Παραμυθιά με ζημιές σε σπίτια και υποδομές - Διακοπές ρεύματος
- Eurobank: Εκδόθηκε ομόλογο ύψους 500 εκατ. ευρώ – Που θα διατεθεί το ποσό
- Κρουαζιερόπλοιο έδεσε στη Σούδα και έφερε στα Χανιά τουρίστες από την Τουρκία έτοιμους για αγορές
- Συναγερμός στις ΗΠΑ για γονόρροια ανθεκτική σε όλα τα γνωστά αντιβιοτικά
- Αυτές είναι οι στάσεις λεωφορείων του μέλλοντος και βρίσκονται ήδη στα Γρεβενά – Δείτε το πριν και το μετά
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Πυροβόλησαν και εγκατέλειψαν οδηγό μηχανής στην Καλαμάτα - Προσοχή σκληρές εικόνες
- Eurobank: Εκδόθηκε ομόλογο ύψους 500 εκατ. ευρώ – Που θα διατεθεί το ποσό
- Συναγερμός στις ΗΠΑ για γονόρροια ανθεκτική σε όλα τα γνωστά αντιβιοτικά
- Κρουαζιερόπλοιο έδεσε στη Σούδα και έφερε στα Χανιά τουρίστες από την Τουρκία έτοιμους για αγορές
- Ο Αντώνης Πετρόπουλος σκοράρει στο ΟΠΑΠ Game Time
- Εικόνες μετά τον ανεμοστρόβιλο που σάρωσε την Παραμυθιά - Χάος με ζημιές σε σπίτια και υποδομές
- Παναθηναϊκός: Άλλαξε ημερομηνία η ρεβάνς Κυπέλλου με τον ΠΑΟΚ και το ματς με Αστέρα Τρίπολης
- Εικόνες μετά τον ανεμοστρόβιλο που σάρωσε την Παραμυθιά με ζημιές σε σπίτια και υποδομές - Διακοπές ρεύματος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτό είναι το τεστ που αν το περάσεις, προσλαμβάνεσαι
- Μαγνησία: Πήγαν για ψάρεμα και είδαν... λύκο να κολυμπάει στον Παγασητικό - ΒΙΝΤΕΟ
- ΣΥΡΙΖΑ: Θέλει δε θέλει ο κ. Μητσοτάκης, δεν θα καταφέρει να φιμώσει την ΑΔΑΕ
- Καλαμάτα: Άγνωστοι πυροβόλησαν στο κέντρο της πόλης οδηγό μηχανής και διέφυγαν με ΙΧ - Ανθρωποκυνηγητό από την ΕΛ.ΑΣ
- Η μάρκα αυτοκινήτου με τη μεγαλύτερη αξία στον κόσμο - Πέρασε το 2022 την Toyota
- Καλαμάτα: Πυροβόλησαν οδηγό μηχανής στο κέντρο της πόλης και διέφυγαν με αυτοκίνητο
- Πού χιονίζει στην Ελλάδα – 2023: Το έστρωσε σε Μέτσοβο, Περτούλι, Τρίκαλα
- Νέο τροχαίο… παλιό σημείο: Γερό τρακάρισμα στα Χανιά στην οδό Αγ. Αποστόλων | Photos