Μην αγνοείτε τα συμπτώματα της υπερβολικής καφεΐνης - Δείτε αν πίνετε πάρα πολλούς καφέδες

19:06 8/5/2017 - Πηγή: NewsIt
Τυπικά, η καφεΐνη θεωρείται φάρμακο και μερικά από τα πιο δημοφιλή ποτά και ροφήματα, όπως ο καφές, το τσάι και τα αναψυκτικά, περιέχουν σημαντικές ποσότητες καφεΐνης. Σύμφωνα με την Κλινική Mayo, η μέγιστη συνιστώμενη ποσότητα καφεΐνης για τους υγιείς ενήλικες είναι συνήθως 400 mg ανά ημέρα.
Keywords
Τυχαία Θέματα