Καρκίνος του προστάτη: Μπορεί να προληφθεί;

Γράφει ο Κωνσταντίνος Πικραμένος, MD PhDc, Χειρούργος Ουρολόγος – Ανδρολόγος Robotic Urology Fellow (Hon) – University College London Hospital, Robotic Urology Fellow – University Hospital Coventry & Warwickshire, Επιστημονικός συνεργάτης Βιοκλινικής Αθηνών, Όμιλος ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ.

Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο πιο συχνός καρκίνος στους άνδρες

και αποτελεί την δεύτερη αιτία θανάτου μετά τον καρκίνο του πνεύμονα. Στα αρχικά στάδια, όπου και μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, δεν δίνει κανένα σύμπτωμα και όταν δώσει συμπτώματα, είναι πλέον προχωρημένος.

Δυστυχώς ο καρκίνος του προστάτη δεν μπορεί ούτε να αποφευχθεί ούτε να προληφθεί. Μπορούμε όμως να λάβουμε μέτρα (πρωτογενή πρόληψη), έτσι ώστε είτε να καθυστερήσει την εμφάνιση του είτε όταν εμφανιστεί να είναι ηπιότερος.

Τέτοια μέτρα είναι:

Άσκηση

Η τακτική άσκηση φαίνεται ότι ελαττώνει την πιθανότητα ανάπτυξης κακοήθειας συμπεριλαμβανομένου και του καρκίνου του προστάτη. Επίσης είναι σημαντικό ότι διατηρεί το σωματικό βάρος σε φυσιολογικά επίπεδα, αφού είναι γνωστό ότι η παχυσαρκία προδιαθέτει στην ανάπτυξη κακοηθειών.

Διατροφή

Είναι γνωστό ότι η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο  στην εξέλιξη όλων των ασθενειών.

Τι πρέπει όμως να αποφεύγουμε για την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη;

Τα Ζωικά λίπηΤα γαλακτοκομικάΤο αλκοολ

Υπάρχουν τροφές που καθυστερούν την ανάπτυξη και εξελιξη του καρκίνου του προστάτη;

Τροφές οι οποίες περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση όπως:

Η φλούδα του μήλου και το δενδρολίβανο που  περιέχουν ουρσολικό οξύΗ κουρκουμίνη, το ενεργό συστατικό του κουρκουμά, ενός μπαχαρικού που χρησιμοποιείται στο μείγμα κάριΤα σταφύλια και μούρα που περιέχουν ρεσβερατρόληΤροφές στις οποίες ανευρίσκετο ψευδάργυρος που είναι υπεύθυνος για τη δημιουργία των εκκρίσεων που διεγείρουν και βοηθούν το σώμα να απορροφήσει την τεστοστερόνηΤο πράσινο τσάιΛιπαρά ψάρια (σολομός, σαρδέλες, τόνος, πέστροφα κ.α) που περιέχουν ωμέγα-3Φρούτα και λαχανικάΝτοματες γκρέιπφρουτ και καρπούζι που περιέχουν λυκοπίνεςΒιταμίνη Ε και DΣόγια

Τι εξετάσεις πρέπει να κάνω για να τον προλάβω σε πρώιμο στάδιο;

Όπως αναφέραμε ο καρκίνος του προστάτη στα αρχικά στάδια θεραπεύεται πλήρως.

Έτσι λοιπόν η προσπάθεια της επιστημονικής κοινοτητας έχει επικεντρωθεί κυρίως στην πρώιμη διάγνωση του καρκίνου του προστάτη δηλαδή την δευτερογενή πρόληψη.

Ο ετήσιος έλεγχος του PSA  αποτελεί μια εξεταση  φθηνή αξιόπιστη που έχει γίνει ρουτινα πλεον.  Σε συνδυασμό με την μέτρηση του free PSA ,την δακτυλική εξέταση από τον ουρολόγο, την πολυπαραμετρική μαγνητική τομογραφία προστάτη και τέλος την κατευθυνόμενη βιοψία προστάτη (Fusion Biopsy) έχει οδηγήσει στην έγκαιρη διάγνωση της νόσου.

Ο Κωνσταντίνος Πικραμένος

Ποια είναι η θεραπεία;

Η ρομποτική ριζική προστατεκτομή είναι η θεραπεία εκλογής και προσφέρει στον ασθενή:

Τον μικρότερο μετεγχειρητικό πόνοΤη λιγότερη απώλεια αίματοςΤη γρηγορότερη αφαίρεση του καθετήραΤην μικρότερη παραμονή στο ΝοσοκομείοΤη γρηγορότερη επάνοδο στις καθημερινοτηταΤον καλύτερο έλεγχο της ούρησηςΤην καλύτερη στυση

To άρθρο Καρκίνος του προστάτη: Μπορεί να προληφθεί; δημοσιεύτηκε στο NewsIT .