Μαθετε ποσο θα ζησετε αναλογα με την περιμετρο της μεσης σας...
00:38 10/9/2014
- Πηγή: Fimotro
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο City του Λονδίνου αποκαλύπτουν ότι η αναλογία ύψους και περιμέτρου της μέσης, αποτελεί βασική ένδειξη για το προσδόκιμο ζωής ενός ατόμου.
Για τις ανάγκες της μελέτης τους,...
οι Βρετανοί επιστήμονες εξέτασαν τους ιατρικούς φακέλους χιλιάδων εθελοντών, καταλήγοντας στο συμπέρασμα πως δεν είναι ορθό να βασίζεται κάποιος στον Δείκτη Μάζας Σώματος, προκειμένου να αξιολογεί την κατάσταση της υγείας του, καθώς πολλοί έχουν ανομοιόμορφη κατανομή βάρους και κατά συνέπεια μεγάλη περίμετρο μέσης σε σύγκριση με το
ύψος τους.
Όπως διαπίστωσαν, λοιπόν, το κλειδί για μακροημέρευση είναι η περίμετρος της μέσης να ισούται με το μισό του ύψους, τονίζοντας ότι μία αναλογία μέσης-ύψους πάνω από 80% μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο επιβιώσεως έως και 20 χρόνια.
Πώς γίνεται η σωστή μέτρηση
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η μέση θα πρέπει να μετριέται στο ύψος του ομφαλού.
Όταν η περιφέρεια είναι μισή ή μικρότερη απ' ό,τι το ύψος, τότε κάποιος μπορεί να αναμένει ότι θα υπερβεί τα 80 χρόνια ζωής, που αποτελεί και το μέσο όρο ζωής στη Δύση.
Αντιθέτως, αν υπερβαίνει το 50%, το προσδόκιμο επιβίωσης εκτιμάται ότι θα είναι χαμηλότερο.
Μάλιστα, ο κανόνας του μισού φαίνεται πως ισχύει ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας και εθνικότητας.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η περίμετρος της μέσης είναι σημαντική διότι φανερώνει την ποσότητα του περισπλαγχνικού λίπους στο σώμα, το οποίο συνδέεται με την υψηλή χοληστερόλη, τον διαβήτη και την καρδιοπάθεια.
Πηγή: onmed.gr
Για τις ανάγκες της μελέτης τους,...
οι Βρετανοί επιστήμονες εξέτασαν τους ιατρικούς φακέλους χιλιάδων εθελοντών, καταλήγοντας στο συμπέρασμα πως δεν είναι ορθό να βασίζεται κάποιος στον Δείκτη Μάζας Σώματος, προκειμένου να αξιολογεί την κατάσταση της υγείας του, καθώς πολλοί έχουν ανομοιόμορφη κατανομή βάρους και κατά συνέπεια μεγάλη περίμετρο μέσης σε σύγκριση με το
Όπως διαπίστωσαν, λοιπόν, το κλειδί για μακροημέρευση είναι η περίμετρος της μέσης να ισούται με το μισό του ύψους, τονίζοντας ότι μία αναλογία μέσης-ύψους πάνω από 80% μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο επιβιώσεως έως και 20 χρόνια.
Πώς γίνεται η σωστή μέτρηση
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η μέση θα πρέπει να μετριέται στο ύψος του ομφαλού.
Όταν η περιφέρεια είναι μισή ή μικρότερη απ' ό,τι το ύψος, τότε κάποιος μπορεί να αναμένει ότι θα υπερβεί τα 80 χρόνια ζωής, που αποτελεί και το μέσο όρο ζωής στη Δύση.
Αντιθέτως, αν υπερβαίνει το 50%, το προσδόκιμο επιβίωσης εκτιμάται ότι θα είναι χαμηλότερο.
Μάλιστα, ο κανόνας του μισού φαίνεται πως ισχύει ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας και εθνικότητας.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η περίμετρος της μέσης είναι σημαντική διότι φανερώνει την ποσότητα του περισπλαγχνικού λίπους στο σώμα, το οποίο συνδέεται με την υψηλή χοληστερόλη, τον διαβήτη και την καρδιοπάθεια.
Πηγή: onmed.gr
Keywords
ζησετε, ζησετε, city, Καλή Χρονιά, υψος, γινεται, ζωης, ισχυει, σωμα, υψηλη, χοληστερολη, city, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- 10 νεκροί από κατάρρευση στέγης σε τζαμί (βίντεο)
- Ξεκινήστε την ημέρα σας με νερό και λεμόνι
- Τελευταίες αποκαλύψεις τού γέροντος Εφραίμ τής Αριζόνας…
- Αυτός «λόκαρε» τον Καραμανλή κατ’ εντολή των Αμερικανών
- Συμπλοκή στο κέντρο της Κοζάνης
- ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ: Περισσότεροι από 30 φοιτητές του ΤΕΙ νοσηλεύονται στο Νοσοκομείο Αργοστολίου
- Χάρης Θεοχάρης: πού έπιασε δουλειά, ποιο το «πόστο» του
- Μυθοι και αληθειες για την αμφιπολη...
- Ζώδια σήμερα: Προβλέψεις για τα ζώδια – Τετάρτη 10 Σεπτεμβρίου
- Ta nyxia tων ποδιων σας δειχνουν αν κινδυνευετε απο καρκινο...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fimotro
- Μυθοι και αληθειες για την αμφιπολη...
- Ta nyxia tων ποδιων σας δειχνουν αν κινδυνευετε απο καρκινο...
- Μαθετε ποσο θα ζησετε αναλογα με την περιμετρο της μεσης σας...
- Πεθανε πριν ενα χρονο και ακομα ''μαζευει'' χρεη...
- Τι ειπε ο σαμαρας οταν ειδε τις καρυατιδες της αμφιπολης...
- H ιστορια ενος ομογενη που γλυκανε την μελβουρνη...
- Το ειρηνοδικειο καβαλας απαλλαξε καταναλωτη απο χρεη 52.000 ευρω...
- ''μεσα σε λιγους μηνες θα μειωσουμε τη φοροδιαφυγη στο 50%''...
- Αποκλεισμος δυο ναυτιλιακων εταιριων απο δημοσιους διαγωνισμους...
- Τελευταία Νέα Fimotro
- Μαθετε ποσο θα ζησετε αναλογα με την περιμετρο της μεσης σας...
- ''με την κειτ ειμαστε ενθουσιασμενοι''...
- Ta nyxia tων ποδιων σας δειχνουν αν κινδυνευετε απο καρκινο...
- Πεθανε πριν ενα χρονο και ακομα ''μαζευει'' χρεη...
- Προσφυγη καθηγητων θεολογιας στο στε για να μη μειωθουν οι ωρες των θρησκευτικων...
- Αποκλεισμος δυο ναυτιλιακων εταιριων απο δημοσιους διαγωνισμους...
- Η πρωτη μερα στο σχολειο - μυστικα για γονεις και μαθητες...
- ''μεσα σε λιγους μηνες θα μειωσουμε τη φοροδιαφυγη στο 50%''...
- Τι ειπε ο σαμαρας οταν ειδε τις καρυατιδες της αμφιπολης...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Eπιστολή: Ο ΙΣΑ ζητά να ληφθεί μέριμνα για το πλαφόν για τους νέους ιατρούς
- Δείτε πώς είναι σήμερα ο Στέλιος Διονυσίου [photos]
- Εξαρθρώθηκε σπείρα που διέπραττε κλοπές σε οικίες στην Πάτρα
- Πολ Κρουγκμαν: Σκωτσέζοι να φοβάστε πολύ αν αφήσετε το Ηνωμένο Βασίλειο
- Γυναίκα έπεσε με το αυτοκίνητό της στο λιμάνι της Σάμου (φωτογραφίες)
- Ο Λευκός Οίκος διαψεύδει ότι ο Σότλοφ πουλήθηκε στους τζιχαντιστές
- Μειώνεται η διαφορά των υποψηφίων για τις εκλογές της Βραζιλίας
- Σλοβενία-ΗΠΑ 76-119
- Απίστευτα αδικήματα - 562 υπάλληλοι που απολύθηκαν είχαν «ρημάξει» το δημόσιο
- Σχεδόν 3.000 οι νεκροί από τον Έμπολα