Ενα ποτηρι την ημερα αρκει για να κανετε πιο υγιεις τις αρτηριες σας...
07:15 19/9/2015
- Πηγή: Fimotro
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η διατροφή πλούσια σε φρούτα προστατεύει την καρδιά, ωστόσο μία μελέτη...
που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση American Journal of Clinical Nutrition φέρνει στο φως νέα στοιχεία αναφορικά με τη μείωση του κινδύνου από τα καρδιαγγειακά.Στο πλαίσιο της έρευνας, Γάλλοι ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Γεωργικής Έρευνας, συνεργάστηκαν με 48 υγιείς γυναίκες, ηλικίας 50-65
ετών, οι οποίες βρίσκονταν σε εμμηνόπαυση. Σ' αυτήν την ηλικία, οι γυναίκες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια.
Σύμφωνα με όσα προέκυψαν, τα άτομα που καταναλώνουν ένα ποτήρι χυμό γκρέιπφρουτ κάθε ημέρα διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακά.
Όπως εξηγούν οι ερευνητές, μία ομάδα συστατικών που υπάρχουν στο φρούτο, οι φλαβονόνες, κάνουν τις αρτηρίες πιο ελαστικές, με αποτέλεσμα να βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος.
Τα ευεργετικά αποτελέσματα, βέβαια, φαίνεται πως περιορίζονται στα υγιή άτομα. Συγκεκριμένα, όσοι πάσχουν ήδη από καρδιοπάθεια και ακολουθούν φαρμακευτική αγωγή, δεν πρέπει να αρχίσουν την κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ πριν συμβουλευθούν το γιατρό τους, αφού αυτό αλληλεπιδρά με τουλάχιστον 85 φάρμακα.
που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση American Journal of Clinical Nutrition φέρνει στο φως νέα στοιχεία αναφορικά με τη μείωση του κινδύνου από τα καρδιαγγειακά.Στο πλαίσιο της έρευνας, Γάλλοι ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Γεωργικής Έρευνας, συνεργάστηκαν με 48 υγιείς γυναίκες, ηλικίας 50-65
Σύμφωνα με όσα προέκυψαν, τα άτομα που καταναλώνουν ένα ποτήρι χυμό γκρέιπφρουτ κάθε ημέρα διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακά.
Όπως εξηγούν οι ερευνητές, μία ομάδα συστατικών που υπάρχουν στο φρούτο, οι φλαβονόνες, κάνουν τις αρτηρίες πιο ελαστικές, με αποτέλεσμα να βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος.
Τα ευεργετικά αποτελέσματα, βέβαια, φαίνεται πως περιορίζονται στα υγιή άτομα. Συγκεκριμένα, όσοι πάσχουν ήδη από καρδιοπάθεια και ακολουθούν φαρμακευτική αγωγή, δεν πρέπει να αρχίσουν την κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ πριν συμβουλευθούν το γιατρό τους, αφού αυτό αλληλεπιδρά με τουλάχιστον 85 φάρμακα.
Keywords
υγιεις, υγιεις, nutrition, φως, νέα, εμμηνοπαυση, υγιή, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, αποτελεσματα, διατροφη, πλαισιο, φρουτα, φως, αγωγη, γκρειπφρουτ, ετων, υγιή, ηλικια, μειωση, ομαδα, συγκεκριμενα, φαρμακα, καρδια, μελετη, nutrition
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Εκπληξη! Τι προβλέπει η αστρολόγος Αση Μπήλιου για το εκλογικό αποτέλεσμα...
- Βόμβα! Ο Στέφανος Χίος υποψήφιος βουλευτής στη Β΄ Αθηνών με…
- Νίκος Χατζηνικολάου: Δεν θα είναι ντέρμπι η εκλογική βραδιά (βίντεο)
- Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε όλοι μας πριν κοιμηθούμε
- Σας δουλεύει ψιλό γαζί ο Μιχαλολιάκος σύντροφοι!!!
- H δημοσκόπηση του καθηγητή Πανά
- ΘΡΗΝΟΣ για τον χαμό του 34χρονου στα Τρίκαλα
- 17.000 μετανάστες και πρόσφυγες μπήκαν στην Κροατία
- Λοιμωδης μονοπυρηνωση : πως εκδηλωνεται η ''νοσος του φιλιου''...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fimotro
- Λοιμωδης μονοπυρηνωση : πως εκδηλωνεται η ''νοσος του φιλιου''...
- Ντροπη για τον καραμανλη να τον πιεζουν σε ολες τις εκλογες να βγαζει ανακοινωση στηριξης για το κομμα που ειναι βουλευτης...
- Ενα ποτηρι την ημερα αρκει για να κανετε πιο υγιεις τις αρτηριες σας...
- Wsj: τι σημαινουν οι εκλογες για τις ελληνικες τραπεζεσ;
- Κουτσουμπας : τραγικο να πηγαινουν στη βουλη διαφοροι σαλτιμπαγκοι...
- Ντραγκι : η ελλαδα πρεπει να μεταρρυθμισει το ασφαλιστικο της συστημα...
- Στα 62 ευρω μικτα η εκλογικη αποζημιωση των αστυνομικων...
- Κερε: η ελλαδα πρεπει να εφαρμοσει τις μεταρρυθμισεις για να παραμεινει στο ευρω...
- Υγειονομικο υλικο απο την ''αποστολη'' στα νοσοκομεια ''αγια ολγα'' και ''αγιος σαββασ''...
- Τελευταία Νέα Fimotro
- Ενα ποτηρι την ημερα αρκει για να κανετε πιο υγιεις τις αρτηριες σας...
- Στα 62 ευρω μικτα η εκλογικη αποζημιωση των αστυνομικων...
- Λοιμωδης μονοπυρηνωση : πως εκδηλωνεται η ''νοσος του φιλιου''...
- Ντροπη για τον καραμανλη να τον πιεζουν σε ολες τις εκλογες να βγαζει ανακοινωση στηριξης για το κομμα που ειναι βουλευτης...
- Κερε: η ελλαδα πρεπει να εφαρμοσει τις μεταρρυθμισεις για να παραμεινει στο ευρω...
- Κουτσουμπας : τραγικο να πηγαινουν στη βουλη διαφοροι σαλτιμπαγκοι...
- Wsj: τι σημαινουν οι εκλογες για τις ελληνικες τραπεζεσ;
- Ντραγκι : η ελλαδα πρεπει να μεταρρυθμισει το ασφαλιστικο της συστημα...
- Υγειονομικο υλικο απο την ''αποστολη'' στα νοσοκομεια ''αγια ολγα'' και ''αγιος σαββασ''...
- Βασιλης κικιλιας: η νδ μπορει να βελτιωσει το μνημονιο...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΜΗΝΥΣΗ ΙΕΡΩΜΕΝΟΥ ΓΙΑ ΔΥΣΦΗΜΙΣΗ ΜΕΣΩ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ...
- Σε αυτές τις μηχανές αναζήτησης μπορείτε να κλείσετε τα πιο φθηνά αεροπορικά εισιτήρια
- Ματσιούλις: Ούτε εμείς δεν το περιμέναμε
- Το νέο σποτ της ΝΔ: Το "νέο" του κυρίου Τσίπρα #not
- Αγκάθα Κρίστι: Η εξαφάνιση της ''βασίλισσας του εγκλήματος'' και οι γνώσεις για τα δηλητήρια
- ΠΛΗΘΟΣ ΠΑΡΑΒΑΣΕΩΝ ΣΕ ΣΧΟΛΙΚΑ ΛΕΩΦΟΡΕΙΑ...
- Οι λόγοι που οι άνδρες σεφ είναι ακαταμάχητοι
- ΠΡΟΘΕΣΜΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΑΤΡΙΝΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ ΠΟΥ ΚΑΤΗΓΟΡΕΙΤΑΙ ΓΙΑ ΛΗΣΤΕΙΑ...
- Αυτές είναι οι χώρες που φλερτάρουν επιθετικά - Η Ελλάδα στη θέση που φαντάζεστε...
- Στους 13 οι νεκροί από τον σεισμό στη Χιλή