Αυτες οι τροφες σταματουν τη γηρανση...
00:00 27/5/2014
- Πηγή: Fimotro
Το μυστικό για νεανική επιδερμίδα δεν κρύβεται μόνο στην καλή ψυχολογία και την σωματική άσκηση. Γεμίστε την “φαρέτρα” σας στην μάχη κατά των σημαδιών του χρόνου ...στο δέρμα σας με αυτά τα διατροφικά όπλα.
Μάνγκο: Είναι πλούσιο σε βιταμίνες A και C. Σε συνδυασμό αυτές οι δύο δίνουν ενέργεια στα κύτταρα της επιδερμίδας και την κάνουν να μοιάζει πιο λαμπερή και σφριγηλή.Τομάτα: Είναι η καλύτερη πηγή λυκοπενίου, μιας ουσίας που προστατεύει την επιδερμίδα από την βλαβερή ακτινοβολία του ήλιου.Αγγούρι: Ένα ποτήρι από χυμό αγγουριού θα βοηθήσει τα μέγιστα το λεμφικό σας σύστημα, το οποίο ευθύνεται
σε μεγάλο βαθμό για την υγιή όψη της επιδερμίδας.Φράουλες: Είναι ιδεατή τροφή αλλά και μάσκα προσώπου! Λιώστε τρεις φράουλες και απλώστε το μείγμα το πρόσωπό σας για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με άφθονο νερό. Βοηθούν στην απολέπιση του δέρματος, ενώ η βιταμίνη-C που περιέχουν δίνει “φωτεινότητα” στην επιδερμίδα.Κόκκινες πιπεριές: Περιέχουν και αυτές βιταμίνη-C που βελτιώνει την λάμψη και προστατεύει την επιδερμίδα από την αφυδάτωση.Κόκκινο πορτοκάλι: Είναι σπουδαία πηγή αντιοξειδωτικών που θωρακίζει την άμυνα των κυττάρων της επιδερμίδας.Βατόμουρα: Τα φλαβονοειδή που περιέχουν βοηθούν στην ενίσχυση του συνδετικού ιστού της επιδερμίδας, ενώ είναι πλούσια και σε βιταμίνη-C.Σόγια: Καλή πηγή υαλουρονικού οξέος, το οποίο περιέχεται σχεδόν σε όλα τα κύτταρα του οργανισμού, ενώ τα μεγαλύτερα ποσοστά καταγράφονται σε εκείνα της επιδερμίδας. Πηγή metrogreece.gr
Μάνγκο: Είναι πλούσιο σε βιταμίνες A και C. Σε συνδυασμό αυτές οι δύο δίνουν ενέργεια στα κύτταρα της επιδερμίδας και την κάνουν να μοιάζει πιο λαμπερή και σφριγηλή.Τομάτα: Είναι η καλύτερη πηγή λυκοπενίου, μιας ουσίας που προστατεύει την επιδερμίδα από την βλαβερή ακτινοβολία του ήλιου.Αγγούρι: Ένα ποτήρι από χυμό αγγουριού θα βοηθήσει τα μέγιστα το λεμφικό σας σύστημα, το οποίο ευθύνεται
Keywords
γηρανση, γηρανση, υγιή, Καλή Χρονιά, οψη, σογια, φραουλες, ψυχολογια, αμυνα, αφυδατωση, βατομουρα, βιταμινες, δερμα, ενεργεια, υγιή, λαμψη, μυστικο, νερο, πηγη, συνεχεια, μοιαζει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Αποτελέσματα Σταυροί Ευρωεκλογές 2014: ποιοι βγήκαν πρώτοι. Ποσοστά
- Σπύρος Παυλίδης: "Το ρήγμα της Ανατολίας ξύπνησε"
- Ελεονώρα Μελέτη: Η νέα φωτογραφία που θα συζητηθεί! [photo]
- Αυτες οι τροφες σταματουν τη γηρανση...
- Εντοπίστηκαν τα κορίτσια που απήγαγε η Μπόκο Χάραμ
- Ποιες περιοχες της αττικης ψηφισαν ''δαγκωτο'' ρενα δουρου;
- Ο Μπέος ξέφυγε!
- ΔΕΙΤΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΝΕΟΥΣ ΔΗΜΑΡΧΟΥΣ ΠΟΥ ΕΚΛΕΓΟΝΤΑΙ...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fimotro
- Αυτες οι τροφες σταματουν τη γηρανση...
- Ποιες περιοχες της αττικης ψηφισαν ''δαγκωτο'' ρενα δουρου;
- Πως πρεπει να διαχειριστουν την επομενη των εκλογων οσοι υποψηφιοι δεν εκλεχθηκαν
- Kante to πιο απιστευτο τεστ παρατηρητικοτητας...
- ''o aδωνις αυξησε το κοστος των φαρμακων για τους ασφαλισμενουσ''...
- Ποιος ειναι ο γερμανος νεοναζι που μπαινει στο ευρωκοινοβουλιο...
- Ικανοποιηση στο πασοκ...
- ''δεν προκειται να συνεργαστουμε με τη χ.α''...
- Δειτε το σημαδι της σφαιρας πανω απο το πορτραιτο βενιζελου!
- Συγχαρητηρια στον αλεξη τσιπρα απο τον μαριο σοαρες...
- Τελευταία Νέα Fimotro
- Αυτες οι τροφες σταματουν τη γηρανση...
- Ικανοποιηση στο πασοκ...
- Υποσχεσεις ολαντ μετα το θριαμβο λεπεν...
- Συγχαρητηρια στον αλεξη τσιπρα απο τον μαριο σοαρες...
- ''δεν προκειται να συνεργαστουμε με τη χ.α''...
- Ποιες περιοχες της αττικης ψηφισαν ''δαγκωτο'' ρενα δουρου;
- Ποιος ειναι ο γερμανος νεοναζι που μπαινει στο ευρωκοινοβουλιο...
- Δειτε το σημαδι της σφαιρας πανω απο το πορτραιτο βενιζελου!
- Kante to πιο απιστευτο τεστ παρατηρητικοτητας...
- Thn tetaρτη η κ.ο των ανελ...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- «Χαοτική κατάσταση στον ΠΑΟΚ»
- Ρωσία: Να τερματίσει τις στρατιωτικές επιχειρήσεις το Κίεβο
- Η Εθνική μας ξεφτίλα σε μια φωτογραφία!
- Στο τραπέζι η κατάργηση του μπόνους των 50 εδρών
- Βραζιλία: Νέος κύκλος διαδηλώσεων από εκπαιδευτικούς ενόψει Μουντιάλ
- Αστατος ο καιρός την Τρίτη -Ζέστη, βροχές και καταιγίδες
- Ποιούς συνεχάρη και ποιούς… όχι ο Αντώναρος, για την Ευρωβουλή
- Ραχήλ Μακρή: "Ισχυρή Φωνή των Ανεξάρτητων Ελλήνων στην Ευρωβουλή"
- Θέσεις πάρκινγκ αποκλειστικά για… γυναίκες
- Υγεία: Ανάληψη διαχείρισης λειτουργίας του "Ερρίκος Ντυνάν"