ΟΙ ΑΜΕΡΙΚΑΝΟΙ ΧΑΝΟΥΝ ΩΡΕΣ ΥΠΝΟΥ ΛΟΓΩ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ ΑΠΟ ΚΙΝΗΤΑ, TV ΚΑΙ LAPTOPS…ΕΝΩ ΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΠΑΝΕ ΠΙΣΩ;;;

Σημαντική απώλεια σε ώρες ύπνου προκαλεί στους Αμερικανούς η εξάρτηση από τηλεοράσεις, κινητά τηλέφωνα και laptops σύμφωνα με σχετική έρευνα της Εθνικής Ένωσης Ύπνου (NSF), που εδρεύει στην Ουάσινγκτον.

Σχεδόν το 95% των ερωτηθέντων σε έρευνα της NSF απάντησαν ότι χρησιμοποιούν κάποιο είδος ηλεκτρονικής συσκευής μία ώρα πριν κοιμηθούν και περίπου τα δύο τρίτα απάντησαν ότι δεν κοιμούνται αρκετά στη διάρκεια της εβδομάδας.
Διαβάστε περισσότερα »
Keywords
Τυχαία Θέματα