Το νου σας στον πρωινό εσπρέσο!

Μπορεί να είναι ιδανικός για «να ανοίξει το μάτι», αλλά ίσως πρέπει να αλλάξετε το πρόγραμμά σας. Μία νέα μελέτη έδειξε πως ένας μονός εσπρέσο αρκεί για να περιοριστεί η ροή αίματος στην καρδιά κατά περισσότερο από 20% - κι αυτό δεν είναι ό,τι καλύτερο πρωί-πρωί…

Τα καλά νέα είναι πως αν επιλέξετε τον ντεκαφεϊνέ τύπο, η ροή του αίματος αυξάνεται.Η μελέτη πραγματοποιήθηκε στην πατρίδα του εσπρέσο, την Ιταλία, από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Παλέρμο,

οι οποίοι εξέτασαν την ροή αίματος σε 20 εθελοντές οι οποίοι ήπιαν έναν κανονικό μονό εσπρέσο και μέρες μετά έναν ντεκαφεϊνέ.

Το συμπέρασμά τους ήταν πως η υψηλή περιεκτικότητα του εσπρέσο σε καφεΐνη μπορεί να ασκεί «μη ευνοϊκές καρδιαγγειακές επιδράσεις».Ο εσπρέσο είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς καφέδες παγκοσμίως, αλλά καιρό τώρα έχουν εκφραστεί ερωτηματικά για το πόσο καλό είναι να πίνει κανείς καθημερινά πολλά «εσπρεσάκια» - με το Υπουργείο Υγείας της Βρετανίας να συνιστά να μην υπερβαίνουν οι λάτρεις το