Καλοκαιρινές προκλήσεις και περιττά κιλά

16:11 10/7/2014 - Πηγή: Myself

Πανικοβάλλομαι στην ιδέα και μόνο των καλοκαιρινών προκλήσεων για φαγητό εκτός σπιτιού που θα με «φορτώσουν» περιττά κιλά...

Aν νιώθετε ότι δεν θέλετε να συνεχίσετε την απώλεια κιλών, ένας λογικός και εφικτός στόχος μπορεί να είναι η συντήρηση του βάρους. Οι διακοπές προσφέρουν μια ιδανική ευκαιρία να εξασκηθείτε σε νέες συνήθειες, με τις οποίες θα μπορέσετε να αυξήσετε ευχάριστα και τη φυσική σας δραστηριότητα, όπως κολύμπι, βόλτες στη φύση, θαλάσσια σπορ κ.ά.

καλοκαίριπροκλήσειςπεριττά κιλάσυντήρη βάρουςσνακφρούταμπουφές
Keywords
Τυχαία Θέματα