10 μικρά μυστικά για μεγάλες αλλαγές

05:13 23/4/2010 - Πηγή: Myself
Αν έχεις στόχο να χάσεις περισσότερα κιλά και να γυμναστείς πιο πολύ, πρέπει να ξεχάσεις τις εξαντλητικές δίαιτες και τις μαραθώνιες προπονήσεις. Νέες έρευνες έδειξαν ότι εάν κάνεις αργά και σταθερά βήματα, θα έχεις καλύτερα αποτελέσματα στο σώμα σου.
Keywords
Τυχαία Θέματα