'Ασκηση: Πώς να διώχνετε κάθε Παρασκευή όλο το άγχος
18:18 13/9/2015
- Πηγή: Healthier World
Πώς να διώξετε το άγχος από το μυαλό και το σώμα σας. Επειδή η αγωνία προκαλείται από άγχος, κι επειδή το άγχος και η αγωνία είναι ο τρόπος που αντιδρά ο καθένας από εμάς στα γεγονότα, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να προσδιορίσετε τι ακριβώς σας δημιουργεί άγχος και, κατά συνέπεια, αγωνία
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ντέμης Νικολαΐδης: Κι όμως έβαψε τα μαλλιά του ξανθά! Δείτε φωτογραφίες και δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας!
- Στο «Ε» ο Νίκος Ευαγγελάτος! Δείτε την έκπληξη που έκανε στην Τατιάνα Στεφανίδου
- Τελικά είναι έγκυος η Ελληνίδα τραγουδίστρια;
- Φαίη Σκορδά: Ποιος της έφερε ένα λαχταριστό προφιτερόλ απόγευμα Κυριακής;
- Τατιάνα Στεφανίδου - Νίκος Ευαγγελάτος: Μαζί στη γενική πρόβα για το «Τατιάνα Live»: Το τρυφερό μήνυμά της
- H Lancôme επαναπροσδιορίζει τους κανόνες των μάσκαρα με μια κίνηση
- Moses Malone: Έφυγε από τη ζωή ο μεγάλος αστέρας του μπάσκετ στα 60 του χρόνια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Healthier World
- Τελευταία Νέα Healthier World
- 'Ασκηση: Πώς να διώχνετε κάθε Παρασκευή όλο το άγχος
- Koλατσιό: Τι να τρώει στο σχολείο
- Τα 7 ερωτογενή σημεία του άνδρα και της γυναίκας: Ανακαλύψτε τα
- «Ασπίδα» τα σταφύλια για το δέρμα!
- Τα ψάρια μας προστατεύουν από την κατάθλιψη
- Τι προκαλεί άσθμα στα παιδιά;
- Πολύποδες μήτρας και καρκίνος
- Αντιμετώπιση της ανδρικής στειρότητας
- Τεχνητό πάγκρεας: Ένα βήμα πιο κοντά βρίσκονται οι επιστήμονες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Σταματίνα Τσιμτσιλή-Μαρία Μπεκατώρου: Πήγαν στον υπερμαραθώνιο-ΦΩΤΟΡΕΠΟΡΤΑΖ
- Και όμως: Ελληνίδα τραγουδίστρια εμφανίστηκε έτσι στην «Ημέρα Θετικής Ενέργειας»
- Τραγωδία δίχως τέλος στο Φαρμακονήσι: 4 βρέφη και 10 παιδιά ανάμεσα στους νεκρούς!
- ΑΝΑΤΡΟΠΗ για το ασφαλιστικό: Ένα ενιαίο ταμείο για όσους ασφαλίστηκαν μετά το 1992
- Ομπρέλες στο Διάστημα για μείωση της θερμοκρασίας στη Γη!
- Cheryl Cole: Ιδού που οφείλεται η δραματική απώλεια βάρους της!
- Ντέμης Νικολαΐδης: Κι όμως έβαψε τα μαλλιά του ξανθά! Δείτε φωτογραφίες και δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας!
- Καρδιές στην άμμο για την παρουσιάστρια!
- Δέσποινα Βανδή: «Ο Ντέμης με βοήθησε να σταθώ χωρίς να χαθώ»
