Το τρέξιμο ωφελεί σοβαρά τα γόνατά μας!

Τη θετική επίδραση του τρεξίματος στην υγεία των γονάτων αναδεικνύει η δημοσιοποίηση μιας μελέτης από το Brigham Young University (BYU), η οποία διαπίστωσε ότι τα προ-φλεγμονώδη μόρια στην άρθρωση του γόνατος πραγματικά μειώνονται μετά το τρέξιμο.
Keywords
Τυχαία Θέματα