Ο επαρκής ύπνος περιορίζει την όρεξη για πρόχειρο φαγητό

Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι υπέρβαροι ενήλικες με έλλειψη ύπνου που αύξησαν κατά 96 επιπλέον λεπτά το νυχτερινό τους ύπνο μείωσαν την όρεξη για πρόχειρο φαγητό κατά 62%.
Keywords
Τυχαία Θέματα