Η πρόσληψη μαγνησίου συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και διαβήτη

Έρευνα έδειξε ότι σε σύγκριση με ανθρώπους που είχαν τα χαμηλότερα επίπεδα μαγνησίου στη διατροφή, όσοι είχαν τα υψηλότερα αντιμετώπιζαν 10% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρδιοπάθεια, 12% λιγότερες να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο και 26% λιγότερες να εμφανίσουν διαβήτη.
Keywords
Τυχαία Θέματα