Πρόγραμμα τζόκινγκ & καις τα κιλά των διακοπών (Β)

Εντονότερο και πιο αποτελεσματικό από το περπάτημα, ηπιότερο και πιο ασφαλές από το τρέξιμο, το τζόκινγκ σε υπαίθριους χώρους είναι ένας ευχάριστος τρόπος άσκησης που σχεδόν όλοι μπορούν να κάνουν και όλοι πρέπει να δοκιμάσουν.
Keywords
Τυχαία Θέματα