Μυϊκή υπερτροφία: Μύθοι και αλήθειες
14:01 9/8/2021
- Πηγή: Maxmag
Η μυϊκή υπερτροφία είναι ένας πολυχρησιμοποιημένος και συνάμα παρεξηγημένος όρος στον χώρο του fitness. Η εύκολη πρόσβαση στην πληροφορία από τον απλό ασκούμενο πολλές φορές οδηγεί σε παρερμήνευση της αλήθειας. Στο παρελθόν η συγκεκριμένη έννοια είχε συνδεθεί άμεσα με τους αθλητές σωματικής διάπλασης (bodybuilders) οι οποίοι παρείχαν συμβουλές με βάση τις προσωπικές τους εμπειρίες. […]
The post Μυϊκή υπερτροφία: Μύθοι και αλήθειες appeared first on MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κώστας Χατζής: Κάηκε το σπίτι του τραγουδιστή στο Καστρί Ευβοίας
- Θλίψη στο τελευταίο «αντίο» στον Κωνσταντίνο Μίχαλο
- Φωτιά στην Εύβοια: Κάηκε ολοσχερώς το σπίτι του Κώστα Χατζή στο Καστρί Ευβοίας
- Μιμή Ντενίση: To ξέσπασμα της ηθοποιού για την κατάσταση που επικρατεί στην Ελλάδα
- Media: Νέο επεισόδιο με τη δημοσιογράφο του OPEN, Ελευθερία Σπυράκη
- Φωτιές στην Ελλάδα: Πώς αντιδρά το μυαλό και η ψυχή ενός πυρόπληκτου, σύμφωνα με την ειδικό
- Συγκλονίζει ο πατέρας δύο εθελοντών πυροσβεστών που νοσηλεύονται στο ΚΑΤ – “Το ένα παιδί μου χαροπαλεύει στην εντατική”
- Το παν γι' αυτά τα ζώδια είναι η διατήρηση της ψυχικής τους ηρεμίας
- Showbiz: Γιώργος Αγγελόπουλος: Σοκάρουν οι εικόνες με τις φωτιές από την Ευβοία
- Μαρία Ηλιάκη: Η εντυπωσιακή φώτο από τη Ζυρίχη που θα γίνει viral!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Maxmag
- Τελευταία Νέα Maxmag
- Μυϊκή υπερτροφία: Μύθοι και αλήθειες
- Η «Πάστα Σεράνο» του Τάκη Ζαχαράτου κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα
- Το «ματς του θανάτου» και η ταπείνωση του Γ’ Ράιχ από την Ουκρανική Σταρτ
- Pig: Ένας αγνώριστος Νίκολας Κέιτζ
- Ακρωτήρι Λευκάτας: Τα κοφτερά λευκά βράχια από τα οποία πήρε την ονομασία της η Λευκάδα
- Στρατιωτικά τάγματα και οι ιππότες του Μεσαίωνα
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Γιατί αυτοκαταστρεφόμαστε
- Greenlights, μια διαφορετική αυτοβιογραφία
- Κερδίστε δυο αντίτυπα του βιβλίου Greenlights του Matthew McConaughey
- Ένα ψυχοπαθές λάστιχο που σκοτώνει με τηλεκίνηση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Εύβοια: Εικόνες αποκάλυψης στα καμένα από βίντεο drone
- Φωτιές: «Επιβάρυνση από το τοξικό νέφος για πάνω από έναν μήνα»
- Media: Νέο επεισόδιο με τη δημοσιογράφο του OPEN, Ελευθερία Σπυράκη
- Media: ΕΡΤ: Ανατροπή στην πρωινή ζώνη με ηχηρή αποχώρηση
- Media: Ο Πάνος Μουζουράκης μετά το Voice στο Dancing with the stars;
- Φωτιά στην Εύβοια: Κάηκε ολοσχερώς το σπίτι του Κώστα Χατζή στο Καστρί Ευβοίας
- Στα γυρίσματα της "Καρτ ποστάλ" με τον Ορφέα Αυγουστίδη, Ελένη Μπούκλη και Ανδρέα Κωνσταντίνου
- Μαρίνα Ασλάνογλου: Η τρυφερή φωτογραφία με τον 3,5 ετών γιο της
- Θλίψη στο τελευταίο «αντίο» στον Κωνσταντίνο Μίχαλο
