Λαχανικά: Ποιος είναι ο σωστός τρόπος κατανάλωσης τους;
09:31 15/6/2019
- Πηγή: Maxmag
Ένα ερώτημα που μας απασχολεί είναι πώς πρέπει να προετοιμάζουμε τα λαχανικά για να παίρνουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που έχουν. Αρχικά, στο μαγείρεμα οι υψηλές θερμοκρασίες μειώνουν ή αυξάνουν την θρεπτικότητα τους. Καλό θα είναι κάποια από αυτά να καταναλώνονται ωμά και άλλα μαγειρεμένα. Αυτό συμβαίνει γιατί κάποια δίνουν τα οφέλη τους χωρίς θερμότητα. […]
The post Λαχανικά: Ποιος είναι ο σωστός τρόπος κατανάλωσης τους; appeared first on MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ζώδια: Προβλέψεις Σαββατοκύριακου 15-16 Μαΐου
- Το «ασχημόπαπο» που έγινε «κύκνος»- Θα πάθετε πλάκα όταν δείτε πως ήταν (photos)
- 6 χρόνια People! Δέσποινα Βανδή: «Τι άλλαξε στη ζωή μου ύστερα από το πρώτο μου εξώφυλλο στο περιοδικό»
- Kάτια Δανδουλάκη: O Πλωρίτης, η μεγάλη διαφορά ηλικίας και η ζωή της σήμερα!
- Το φόρεμα από τα Zara δείχνει ακριβό αλλά κοστίζει μόλις 30 ευρώ -Και έχει εντυπωσιακή ύφανση
- Αυτό είναι το τέλος του «Τατουάζ» (photos)
- Τόσο συχνά πρέπει να κόβεις τα μαλλιά σου για να είναι λαμπερά και υγιή
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 15/06
- Power of love Gala: Οι παίκτες που αποχώρησαν με δάκρυα και εκείνοι που πήγαν απευθείας στον τελικό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Maxmag
- Τελευταία Νέα Maxmag
- Λαχανικά: Ποιος είναι ο σωστός τρόπος κατανάλωσης τους;
- Παιδική δουλεία: Το φαινόμενο του σήμερα που πρέπει να εξαλειφθεί αύριο
- 5 Θεατρικά ρεύματα του 19ου αιώνα
- Astir Beach: Ο απόλυτος προορισμός της Αθηναϊκής Ριβιέρας
- Αυτοκαταστροφικές Συμπεριφορές: Πώς να τις νικήσεις!
- Οι Χρυσοί και οι Χωρίς του Στέφανου Παπαδόπουλου
- «Booksmart»: Μια καλοκαιρινή έκπληξη με άφθονο γέλιο
- Δέλτα του Έβρου: Ένας παράδεισος στα σύνορα
- Ροδοτόπι Ιωαννίνων: Ο Ναός του Αρείου Διός
- Η Μαρώνεια και το κρασί της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Το διακοσμητικό αξεσουάρ που θα μεταμορφώσει την βεράντα σου -Θα δώσει μια ρομαντική και καλοκαιρινή πινελιά
- Το φόρεμα από τα Zara δείχνει ακριβό αλλά κοστίζει μόλις 30 ευρώ -Και έχει εντυπωσιακή ύφανση
- Το πιο bohemian τοπ της σεζόν θα το αγαπήσεις όσο κανένα άλλο
- Δεν φαντάζεστε γιατί μαλώνει η Βανδή με την κόρη της (photos)
- Συγκλονίζει η ιστορία του Αντωνιάδη: «Είχε χάσει το παιδί της και νόμιζε ότι εγώ είμαι ο γιος της»
- Άγγελος Λάτσιος: Στιγμιότυπα από τη βόλτα του γιου της Ελένης - Και δεν ήταν με τη μαμά του (Video)
- Συριοπούλου: «Το καλύτερο είναι όταν μου λένε ότι μας παρακολουθούν και ξεχνούν τα προβλήματά τους»
- Power of love Gala: Οι παίκτες που αποχώρησαν με δάκρυα και εκείνοι που πήγαν απευθείας στον τελικό
- Η γνωστή Ελληνίδα σχεδιάστρια παντρεύτηκε και δεν το πήρε κανείς είδηση
