Πρωτεΐνες: πλήρεις και ελλιπείς
08:53 28/10/2020
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Οι πρωτεΐνες είναι ένα από τα 3 μακροθρεπτικά συστατικά, σημαντικό για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού, που προσλαμβάνουμε από τη διατροφή μας καθημερινά. Προσδίδουν 4 kcal/gr πρωτεΐνης και χρησιμοποιούνται τελευταίες σαν πηγή ενέργειας, εφόσον δεν υπάρχουν διαθέσιμοι υδατάνθρακες και λίπη. Επιτελούν πολλές και σημαντικές λειτουργίες στον ανθρώπινο οργανισμό, μερικές από τις οποίες είναι η ρύθμιση της ανοσοποιητικής λειτουργίας, η μυϊκή ανάπτυξη και η αντικατάσταση κυττάρων που έχουν φθαρεί. Οι δομικές μονάδες των πρωτεϊνών είναι τα αμινοξέα. Στη φύση υπάρχουν πολλά […]
The post Πρωτεΐνες: πλήρεις και ελλιπείς appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Η ατάκα νεαρού που άφησε άφωνους αστυνομικούς στη Λαμία -Τον συνέλαβαν για μέτρα για τον κορωνοϊό
- Τηλεθέαση: Μάχη για Άγριες Μέλισσες και GNTM – Τι έκανε το Big Brother
- Αφήστε ό,τι κάνετε! Αφιερώστε λίγο χρόνο στη Λάουρα Νάργες – Απίστευτη αλλαγή, μπράβο στο κορίτσι | Sportdog Team
- Ο Big Brother πήρε σκληρή θέση για τη συμπεριφορά της Άννας Μαρίας
- Αφιέρωμα Σοφία Βέμπο: Η πορεία της «εθνικής μας φωνής»
- Κορονοϊός: Ανησυχία μετά τα 1.259 κρούσματα – Ποιοι νομοί είναι σε πορτοκαλί, κόκκινο και ποιοι σε πράσινο
- Big Brother – Άννα Μαρία: Ξέσπασε, άρχισε να κλωτσά την πόρτα και ούρλιαζε: “Με πρήξατε! Είστε άχρηστοι! Θέλω να φύγω…” (pics,vid)
- Online Agenda: 6 προτάσεις για την Τετάρτη 28 Οκτωβρίου
- Τι να δούμε σήμερα; 5 προτάσεις για την Τετάρτη 28 Οκτωβρίου
- Οι Έλληνες ζωγράφοι που βρέθηκαν στο μέτωπο και κατέγραψαν τις μάχες, τις κακουχίες και τις ηρωικές στιγμές του Έπους του 1940
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Αφήστε ό,τι κάνετε! Αφιερώστε λίγο χρόνο στη Λάουρα Νάργες – Απίστευτη αλλαγή, μπράβο στο κορίτσι | Sportdog Team
- Big Brother – Άννα Μαρία: Ξέσπασε, άρχισε να κλωτσά την πόρτα και ούρλιαζε: “Με πρήξατε! Είστε άχρηστοι! Θέλω να φύγω…” (pics,vid)
- Παιχνιδάρες στο Τσάμπιονς Λιγκ απόψε – Αυτές είναι οι σημερινές αθλητικές τηλεοπτικές μεταδόσεις! | Sportdog Team
- Μέγας είσαι Weaver και θαυμαστά τα έργα σου! | Sportdog Team
- GNTM: Αποχώρηση… θρίλερ! Οι εξηγήσεις και τα κλάματα! (photos+video)
- Βίκυ Καγιά: Αγνώριστη σε εξώφυλλο περιοδικού το 1997 – Δες την να ποζάρει με κόκκινα μαλλιά (pic)
- Big Brother – Άννα Μαρία: Η συγγνώμη στους συμπαίκτες της μετά το ξέσπασμα! “Απαράδεκτη η συμπεριφορά μου, αλλά δεν έγινε τυχαία” (video)
- H νέα ταινία τρόμου που ήδη αποθεώνει ο Stephen King – Cineramen
- Παγκόσμια πρωτάθλημα πυγμαχίας για γκέι αθλητές ετοιμάζει η Αυστραλία
- Πώς να μην σε «σκοτώσει» με τέτοια ομορφιά;
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Πρωτεΐνες: πλήρεις και ελλιπείς
- Παιχνιδάρες στο Τσάμπιονς Λιγκ απόψε – Αυτές είναι οι σημερινές αθλητικές τηλεοπτικές μεταδόσεις! | Sportdog Team
- GNTM: Αποχώρηση… θρίλερ! Οι εξηγήσεις και τα κλάματα! (photos+video)
- Αφήστε ό,τι κάνετε! Αφιερώστε λίγο χρόνο στη Λάουρα Νάργες – Απίστευτη αλλαγή, μπράβο στο κορίτσι | Sportdog Team
- Γιατί το στυλ της Billie Eilish είναι ό,τι πιο προοδευτικό μπορείς να ακολουθήσεις
- Βίκυ Καγιά: Αγνώριστη σε εξώφυλλο περιοδικού το 1997 – Δες την να ποζάρει με κόκκινα μαλλιά (pic)
- Πώς θα μεταμορφωθείς από αθλούμενος σε αθλητής μέσα σε 20 λεπτά | Sportdog Team
- Στα χαμηλότερα επίπεδα 26 ετών υποχώρησαν οι άμεσες ξένες επενδύσεις σε παγκόσμιο επίπεδο
- Big Brother – Άννα Μαρία: Η συγγνώμη στους συμπαίκτες της μετά το ξέσπασμα! “Απαράδεκτη η συμπεριφορά μου, αλλά δεν έγινε τυχαία” (video)
- Επίδομα 534 ευρώ: Ποια η ημερομηνία καταβολής για τον μήνα Σεπτέμβριο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Η ατάκα νεαρού που άφησε άφωνους αστυνομικούς στη Λαμία -Τον συνέλαβαν για μέτρα για τον κορωνοϊό
- Πτήσεις μαχητικών και ελικοπτέρων σε όλη την Ελλάδα αντί για παρελάσεις
- Τηλεθέαση: Μάχη για Άγριες Μέλισσες και GNTM – Τι έκανε το Big Brother
- Κορονοϊός: Ανησυχία μετά τα 1.259 κρούσματα – Ποιοι νομοί είναι σε πορτοκαλί, κόκκινο και ποιοι σε πράσινο
- Free City: 3 δωρεάν εκδηλώσεις για την Τετάρτη 28 Οκτωβρίου
- Έκτακτο δελτίου καιρού: 28η Οκτωβρίου με… «Κίρκη» – Βροχές και καταιγίδες θα σαρώσουν τη χώρα
- Τι να δούμε σήμερα; 5 προτάσεις για την Τετάρτη 28 Οκτωβρίου
- Τσιόδρας: Σε δραματικούς τόνους η επιστροφή του καθηγητή
- Online Agenda: 6 προτάσεις για την Τετάρτη 28 Οκτωβρίου
