6 τρόποι για να καις λίπος και όχι μυϊκό ιστό – Shape.gr

08:18 19/9/2020 - Πηγή: Newsmag

Newsmag

Θέλεις να χάσεις έξτρα πόντους στην περιφέρεια, την κοιλιά ή τα μπράτσα σου; Σε καμία περίπτωση πάντως δεν θέλεις να χάσεις μυικό ιστό (κάτι που επιπλέον σημαίνει ότι ο μεταβολισμός σου θα αρχίσει να δουλεύει πιο αργά). Εδώ θα μάθεις ποιοι είναι οι τρόποι για να καις λίπος! Μείωσε τις τροφές που περιέχουν τοξίνες Μέσα στα λιποκύτταρα αποθηκεύονται τοξίνες από τις τροφές (παρασιτοκτόνα, φυτοφάρμακα) και από τη μόλυνση του περιβάλλοντος. Εάν οι συγκεντρώσεις τους είναι πολύ αυξημένες, ο οργανισμός περιορίζει […]

The post 6 τρόποι για να καις λίπος και όχι μυϊκό ιστό – Shape.gr appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα