Πέντε στρατηγικές για να «δαμάσεις» τον εσωτερικό κριτή σου

Ο στόχος του εσωτερικού κριτή είναι να μας προστατεύει. Ο μηχανισμός αυτός είναι πεπεισμένος ότι η δουλειά του είναι να αναζητεί συνεχώς πιθανές απειλές: μελλοντικούς κινδύνους, παρελθοντικά προβλήματα που συνεχίζει να αναβιώνει για να αποφύγει την επανεμφάνισή τους (ή να επιβεβαιώσει ότι είχε δίκιο!), ελαττώματα
Keywords
Τυχαία Θέματα