Καύσωνας Cleon: Οι οδηγίες προστασίας του υπουργείο Υγείας
Όπως αναφέρεται στην εγκύκλιο, όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ανέλθει σε όρια μη ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργεια με άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π. ), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας, που μπορούν να οδηγήσουν σε βαριά νόσηση έως και στο θάνατο.
Ποια είναι τα συμπτώματα
Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι: δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθημα καταβολής, τάση για λιποθυμία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία, έμετοι και ταχυπαλμία.
Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με: ξαφνική αύξηση της θερμοκρασίας
Αντιμετώπιση
Η θεραπεία των ατόμων που παρουσιάζουν τα παραπάνω συμπτώματα, όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι υψηλή, πρέπει να γίνεται κατά προτίμηση σε νοσηλευτικά ιδρύματα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτά θα πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος:
Μεταφορά του θερμόπληκτου άμεσα σε μέρος δροσερό, ευάερο, σκιερό κατά προτίμηση κλιματιζόμενο (ανωτέρω σχετ.), πλήρης έκδυση από τα ρούχα, τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό ή ντους ή ψεκασμό με κρύο νερό, παροχή μικρών γουλιών δροσερών υγρών (νερού ή αραιωμένου χυμού φρούτων, 1 μέρος χυμού σε 4 μέρη νερού) αν μπορεί να καταπιεί κ.λ.π.
Ποιος κινδυνεύει από τις υψηλές θερμοκρασίες
Τα άτομα που κινδυνεύουν από τον καύσωνα είναι:
ηλικιωμένοι
μωρά και μικρά παιδιά
έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες
άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα
άτομα που εργάζονται ή ασκούνται έντονα σε ζεστό περιβάλλον
άτομα με χρόνιες παθήσεις (καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, πνευμονοπάθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, ψυχική νόσο, άνοια, αλκοολισμό ή κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών κ.λ.π.)
άτομα με οξεία νόσο, όπως λοίμωξη με πυρετό ή γαστρεντερίτιδα (διάρροια ή / και έμετο)
άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως π.χ. διουρητικά, αντιχολινεργικά, ψυχοφάρμακα, ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων).
Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόμενη τροποποίηση της δοσολογίας.
Γενικές οδηγίες προφύλαξης
Τι πρέπει να κάνουμε για να προφυλαχθούμε από τον καύσωνα:
Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.
Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.
Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία.
Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους.
Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν κλιματισμό.
Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους λαμβάνοντας υπόψη τα προαναφερόμενα στο πρώτο εδάφιο των γενικών οδηγιών (ανωτέρω σχετ.), για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.
Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση δροσερών επιθεμάτων στο κεφάλι και στον λαιμό.
Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά, με έμφαση στη λήψη φρούτων και λαχανικών.
Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων), ιδιαίτερα από τα βρέφη και τους ηλικιωμένους και αποφυγή του αλκοόλ. Αν η εφίδρωση είναι μεγάλη, συστήνεται η πρόσθετη λήψη μικρών δόσεων αλατιού.
* Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλευτούν τον θεράποντα ιατρό τους, από τον οποίο θα λάβουν επιπρόσθετες οδηγίες ανάλογα με την κατάστασή τους καθώς και οδηγίες για την πιθανή αλλαγή της δοσολογίας της φαρμακευτικής τους αγωγής.
Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής, και σε κάθε περίπτωση φυσικό αερισμό των χώρων. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.
Ιδιαίτερη βαρύτητα θα πρέπει να δίδεται όταν οι υψηλές θερμοκρασίες συνδυάζονται και με φαινόμενα αυξημένων επιπέδων ατμοσφαιρικής ρύπανσης.
The post Καύσωνας Cleon: Οι οδηγίες προστασίας του υπουργείο Υγείας appeared first on Dogma.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σπύρος Μπιμπίλας: «Δεν θα τον ψηφίσω. Αυτά δεν είναι δημοκρατικά πράγματα. Είμαι υπέρ της ελευθερίας της έκφρασης»
- Άγριο ξύλο σε ferry boat – Ο καπετάνιος αναγκάστηκε να επιστρέψει στο λιμάνι [Βίντεο]
- Καύσωνας: Ποιες περιοχές και πότε θα έχουν 43 βαθμούς - Θα «βράζει» και τις νύχτες η Αθήνα
- Η πρόξενος των ΗΠΑ αποχαιρετά τη Θεσσαλονίκη: «Σαν τη Βόρεια Ελλάδα δεν έχει!»
- Υπουργείο Εργασίας: Μέτρα για την προστασία από τον καύσωνα – Σε ποιους συστήνεται τηλεργασία
- «ΟΙ ΠΑΝΘΕΟΙ» : Έγινε η πρώτη ανάγνωση του σεναρίου...- Δείτε φωτογραφίες
- Survivor All Star spoiler: Μάριος ή Μπάρτζης - Ποιος προηγείται στην ψηφοφορία του κοινού
- Καινοτόμος κινητήρας από την Toyota
- Καύσωνας «Κλέων»: Πώς θα προστατευτούμε - Οι 14 οδηγίες από το Υπουργείο Υγείας
- Πρέβεζα: Πέθανε σε καρότσα αγροτικού στον δρόμο για το Κέντρο Υγείας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις dogma
- Ναυπάκτου Ιερόθεος: Το δαγκωμένο μήλο της Apple
- Ο Αξωμής Δανιήλ με την Πρόεδρο της Αιθιοπίας
- Αιτωλίας Δαμασκηνός: «Η Υπεραγία Θεοτόκος είναι η προστάτιδα των αγάμων κληρικών»
- Κατασκηνώσεις στον Άγιο Λαυρέντιο
- Ετήσιο Μνημόσυνο της μακαριστής Γερόντισσας Ευπραξίας στο Χιλιομόδι (ΦΩΤΟ)
- Καύσωνας Cleon: Οι οδηγίες προστασίας του υπουργείο Υγείας
- Συναπτά 29 έτη στο πηδάλιο της Αποστολικής Μητροπόλεως Βεροίας- Βίντεο
- Τελευταία Νέα dogma
- Καύσωνας Cleon: Οι οδηγίες προστασίας του υπουργείο Υγείας
- Ο Αξωμής Δανιήλ με την Πρόεδρο της Αιθιοπίας
- Ετήσιο Μνημόσυνο της μακαριστής Γερόντισσας Ευπραξίας στο Χιλιομόδι (ΦΩΤΟ)
- Κατασκηνώσεις στον Άγιο Λαυρέντιο
- Αιτωλίας Δαμασκηνός: «Η Υπεραγία Θεοτόκος είναι η προστάτιδα των αγάμων κληρικών»
- Συναπτά 29 έτη στο πηδάλιο της Αποστολικής Μητροπόλεως Βεροίας- Βίντεο
- Ναυπάκτου Ιερόθεος: Το δαγκωμένο μήλο της Apple
- «Παράθυρο» ευκαιρίας για επανεκκίνηση των ελληνοτουρκικών σχέσεων η συνάντηση Μητσοτάκη-Ερντογάν στο Βίλνιους
- Ο Χαλκίδος Χρυσόστομος δίπλα στους νέους
- Καύσωνας Cleon: Ανακοινώνονται μέτρα για εργαζόμενους και επιχειρήσεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καύσωνας «Κλέων»: Τι συστήνει η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας στους πολίτες
- Kαύσωνας Cleon: Τα έκτακτα μέτρα από το υπουργείο Εργασίας
- Αυτοδιοικητικές εκλογές 2023: Οι εκπλήξεις και οι σίγουροι της ΝΔ
- Πέτυχε το deal Ρωσίας – Κίνας: Συμφώνησαν ως προς την σύσφιξη των μεταξύ τους σχέσεων
- Καύσωνας: Εκτακτα μέτρα και στους αρχαιολογικούς χώρους - Πότε θα αλλάξει το ωράριο λειτουργίας
- Ιράν: Μεγάλη φωτιά σε διυλιστήριο στο Μπαντάρ Αμπάς - Πυκνοί κάπνοι "σκέπασαν" τον ουρανό
- Γαλλία: Τεράστια επιχείρηση για τη διάσωση αγοριού δύο ετών που χάθηκε το Σάββατο
- ΗΠΑ: Είναι θέμα ΕΕ και Τουρκίας η υποψηφιότητα ένταξης της Άγκυρας στην Ένωση
- Γιώργος Χατζημαρκάκης: Η Ελλάδα σε τροχιά ανάπτυξης - Θεμελιώδης ο ρόλος του υδρογόνου στο ενεργειακό μέλλον