Απώλεια κιλών; Η δύναμη της θέλησης δεν είναι αρκετή!

Οι μέρες ξεκούρασης των γιορτών πέρασαν και το καλοκαίρι είναι, μάλλον, ήδη εδώ! Πριν το καταλάβουμε, πολλές λιχουδιές κατέληξαν στο στομάχι και, ίσως τώρα, το μυαλό τριγυρίζει στα κιλά που πήραμε και θα προστεθούν σε αυτά που προσπαθούμε ήδη να χάσουμε. Εάν, το σχέδιο «αντεπίθεσης» προβλέπει να (ξανά) ξεκινήσουμε γυμναστήριο για την απώλεια του έξτρα βάρους, είναι πολύ πιθανόν να αισθανθούμε «ηττημένοι», πριν ακόμη βγουν τα μαγιό από τη ντουλάπα.

The post Απώλεια κιλών; Η δύναμη της θέλησης δεν είναι αρκετή! appeared first on Iatropedia.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα