Συμβουλές για να απολαύσετε ό,τι λαχταράτε χωρίς να πάρετε κιλά
07:00 25/12/2017
- Πηγή: Dete
Οι διακοπές των Χριστουγέννων είναι γεμάτες με γιορτές, αλλά πολλούς από εμάς το κρύο μάς αποθαρρύνει να γυμναστούμε, το επίπεδο του άγχους μας είναι υψηλό και... ... δεν κοιμόμαστε αρκετές ώρες, όπως συνηθίζουμε. Ολα αυτά σε συνδυασμό μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση του σωματικού βάρους. Σε μελέτη που έγινε σε 195 ενήλικες, το 14% πήρε πάνω από πέντε κιλά την περίοδο των Χριστουγέννων και το 51% των περισσότερων ανθρώπων είχε αύξηση του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια των διακοπών. Μην ξεχνάτε ότι πάνω από όλα είναι το μέτρο. Εάν, για παράδειγμα, μία από τις αγαπημένες σας συνήθειες είναι τα μελομακάρονα […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φρικτό τροχαίο για τον παρουσιαστή Κωνσταντίνο Αγγελίδη - Δίνει μάχη για την ζωή του στην εντατική
- Τέσσερις υπερτυχεροί κερδίζουν από 3.000 ευρώ στη λοταρία
- Οι 5 δείκτες που προβλέπουν με ακρίβεια αν θα εμφανίσετε καρδιακά προβλήματα
- Ποιοι χτύπησαν το τζακ ποτ στη λοταρία αποδείξεων
- Ο αρραβώνας που ποτέ δεν περιμέναμε μόλις ανακοινώθηκε!
- Χολίδης: Ο Γκάλης με έσωσε από τα ναρκωτικά
- Οι σταρ που πέθαναν ανήμερα των Χριστουγέννων
- Ο Ανδρέας, ο επαίτης και το παλτό των 2.000 δολ.
- Χολίδης: Ο Γκάλης με γλίτωσε από τα ναρκωτικά
- Διαβήτης: Η ηλικία-ορόσημο για την εμφάνιση επιπλοκών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- ΛΗΣΤΕΨΑΝ ΠΙΤΣΙΡΙΚΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟΥΣ ΠΑΡΟΥΝ ΤΑ ΛΕΦΤΑ ΑΠΟ ΤΑ ΚΑΛΑΝΤΑ
- ΚΑΤΑΔΙΩΞΗ ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΛΛΑΒΟΥΝ ΟΔΗΓΟ ΠΟΥ ΤΕΛΙΚΑ ΧΤΥΠΗΣΕ ΤΡΙΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ
- «Βόμβα» αξίας 170 εκατ. ευρώ από την Παρί - ΒΙΝΤΕΟ
- ΠΑΤΡΑ – ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΕΚΛΕΨΑΝ ΑΠΟ SMART
- «ΝΤΟΥ» ΕΛΕΓΚΤΩΝ ΤΟΥ ΕΦΚΑ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΤΗΣ ΠΑΤΡΑΣ – BINTEO
- Έτσι κατέκτησε το έπαθλο στον τελικό του Nomads η Αποστολία Ζώη - ΒΙΝΤΕΟ
- H ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΙΟΡΤΗ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΩΝ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΩΝ – ΒΙΝΤΕΟ
- Ο Μαυρίδης αποκάλυψε το μεγάλο του μυστικό: Εκεί θα δώσει θα δώσει τα χρήματα από το Nomads - BINTEO
- ΟΥΤΕ ΓΙΑ … ΧΑΡΤΖΗΛΙΚΙ ΔΕΝ ΦΤΑΝΕΙ ΤΟ ΕΚΑΣ ΠΟΥ ΘΑ ΠΑΡΟΥΝ ΟΙ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΟΙ – ΤΙ ΤΟΥΣ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙ
- Τελευταία Νέα Dete
- Συμβουλές για να απολαύσετε ό,τι λαχταράτε χωρίς να πάρετε κιλά
- 22χρονος έδειρε και απείλησε με μαχαίρι τον πατέρα του
- ΛΗΣΤΕΨΑΝ ΠΙΤΣΙΡΙΚΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟΥΣ ΠΑΡΟΥΝ ΤΑ ΛΕΦΤΑ ΑΠΟ ΤΑ ΚΑΛΑΝΤΑ
- ΚΑΤΑΔΙΩΞΗ ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΛΛΑΒΟΥΝ ΟΔΗΓΟ ΠΟΥ ΤΕΛΙΚΑ ΧΤΥΠΗΣΕ ΤΡΙΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ
- H ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΙΟΡΤΗ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΩΝ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΩΝ – ΒΙΝΤΕΟ
- «Βόμβα» αξίας 170 εκατ. ευρώ από την Παρί - ΒΙΝΤΕΟ
- Ο Μαυρίδης αποκάλυψε το μεγάλο του μυστικό: Εκεί θα δώσει θα δώσει τα χρήματα από το Nomads - BINTEO
- ΜΑΣ ΤΑ ΕΨΑΛΑΝ ΣΤΗΝ ΠΑΤΡΑ – ΔΕΙΤΕ ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Όλες οι αλλαγές στην Παιδεία από το Νηπιαγωγείο ως το Λύκειο
- Αφγανιστάν: Ισχυρή έκρηξη κοντά στην είσοδο της υπηρεσίας πληροφοριών στην Καμπούλ, τουλάχιστον πέντε νεκροί
- Χριστούγεννα 2017 - Πρωτοχρονιά 2018 - Θεοφάνεια: Έτσι θα κινηθούν τα μέσα μεταφοράς στην Αθήνα
- Πώς θα αφαιρέσετε το λιωμένο πλαστικό από τις εστίες του φούρνου
- “Γκελ Μπουρντά” κυρία Ακσενέρ! Θα περάσετε καλά και στα 18 νησιά που θέλετε να ΄ρθειτε!
- Σαν σήμερα: Τα σημαντικότερα γεγονότα που συνέβησαν ανήμερα Χριστουγέννων
- Ο καιρός για σήμερα Δευτέρα 25 Δεκεμβρίου 2017
- Χαλκίδα: Απόπειρα ληστείας σε χρηματαποστολή με καλάσνικοφ και βαριοπούλα
- Έκρηξη αυτοσχέδιας νάρκης στα σύνορα με το Πακιστάν με τρεις νεκρούς
- F-16: 8 Ιανουαρίου οι Αμερικανοί στην Αθήνα και το μήνυμα που έχουν λάβει από το ΥΠΕΘΑ
