Πόσα σνακς επιτρέπεται να τρώνε τα παιδιά καθημερινά;

15:29 2/1/2018 - Πηγή: Dete
Τα σνακς έχει αποδειχθεί ότι παίζουν καίριο ρόλο στην επιδημία παχυσαρκίας που μαστίζει ενήλικες και παιδιά. Ο αγγλικός φορέας Δημόσιας Υγείας συστήνει στους γονείς να θέσουν αυστηρότερα όρια στα παιδιά ως προς την κατανάλωση υγρών και στερεών σνακς μεταξύ των γευμάτων. Σύμφωνα επιδημιολογικά στοιχεία στην Αγγλία τα παιδιά τρώνε κατά μέσο όρο τρία ανθυγιεινά σνακς την ημέρα, ενώ το ένα τέταρτο τρώει τέσσερα ή και περισσότερα. Η νέα σύσταση λοιπόν ζητά από τους γονείς να περιορίσουν τον αριθμό των πλούσιων σε ζάχαρη και θερμίδες σνακς στα δύο την ημέρα και καθένα εξ αυτών να μην ξεπερνά τις 100 θερμίδες. Αξίζει να σημειωθεί ότι η διατροφή του […]
Keywords
Τυχαία Θέματα