Μόνο 15 λεπτά έντονης σωματικής άσκησης την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
22:17 31/10/2022
- Πηγή: Dete
Μόλις δύο λεπτά έντονης σωματικής άσκησης τη μέρα ή 15 λεπτά την εβδομάδα είναι αρκετά για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας αυστραλιανής επιστημονικής μελέτης. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Μάθιου Αχμάντι του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «European Heart Journal» της […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πασίγνωστος τραγουδιστής σε τρυφερά τετ-α-τετ με επιχειρηματία στη Θεσσαλονίκη
- Συγκλονίζει ο Γιώργος Δασκαλάκης για τη μάχη του με τον καρκίνο – «Δεν είμαι τόσο δυνατός»
- Γιάννης Μάρκου: «Θα με φάνε εκεί που πάω, δεν θα με ξαναδείς» είπε ο 26χρονος που μαχαίρωσε τον επιχειρηματία
- Συντρίμμια ρωσικού πυραύλου «φέρνουν» τον πόλεμο στη Μολδαβία
- Έντονη ενόχληση στον ΑΝΤ1 για το Λιάγκα και τις συνεχείς σπόντες του κατά της Νομικού
- Δύσκολες ώρες για την Άννα Αδριανού
- Η αράχνη-παγώνι που «παγώνει» το αίμα στα αρσενικά
- Τραγωδία στο Λουτράκι: Βρήκε τη γυναίκα του νεκρή στο σπίτι τους
- Εκρηκτική αύξηση του πληθυσμού στην Τανζανία κατά 40% σε μια δεκαετία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Υπουργείο Υγείας: Έκτακτη ενημέρωση για τα νέα εμβόλια του κορωνοϊου
- Γιάννης Μπέζος: Μίλησα με τον Φιλιππίδη μετά την αποφυλάκισή του – Τι είπαν οι δύο άνδρες
- Tσίπρας σε Μητσοτάκη: «Εκλογές με ενεργό το κέντρο που διενεργεί παρακολουθήσεις πολιτικών αντιπάλων;»
- Ιμπραΐμοβιτς: «Ποιος Εμπαπέ, Νεϊμάρ και Μέσι; Λείπει ο… Θεός»
- Εκτός ΣΚΑΙ ο Νίκος Μουτσινάς – Αποκαλύψεις για το μέλλον του παρουσιαστή
- Επιστολή Συλλόγων “Άλμα Ζωής”, ΕΧΕΜ, ΕΟΠΕ και ΕΕΑΜ για την αντιμετώπιση και διαχείριση του Καρκίνου του Μαστού στην Ελλάδα
- Μόνο 15 λεπτά έντονης σωματικής άσκησης την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
- Πήρε προθεσμία ο 26χρονος που μαχαίρωσε τον Γιάννη Μάρκου – Ανησυχεί για τη ζωή του
- Clawback στο 61% για τα νοσοκομειακά φάρμακα το 2022
- Σερβία: Προπονητής τένις ξυλοκοπεί βάναυσα την 14χρονη κόρη του μέσα στο γήπεδο – Προσοχή σκληρές εικόνες
- Τελευταία Νέα Dete
- Μόνο 15 λεπτά έντονης σωματικής άσκησης την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
- Ιμπραΐμοβιτς: «Ποιος Εμπαπέ, Νεϊμάρ και Μέσι; Λείπει ο… Θεός»
- Ο Λεωνίδας Μπαλάφας παρουσιάζει το νέο του δίσκο «Αβέρτα» στον Σταυρό του Νότου
- Επιστολή Συλλόγων “Άλμα Ζωής”, ΕΧΕΜ, ΕΟΠΕ και ΕΕΑΜ για την αντιμετώπιση και διαχείριση του Καρκίνου του Μαστού στην Ελλάδα
- Πήρε προθεσμία ο 26χρονος που μαχαίρωσε τον Γιάννη Μάρκου – Ανησυχεί για τη ζωή του
- Υπουργείο Υγείας: Έκτακτη ενημέρωση για τα νέα εμβόλια του κορωνοϊου
- Σερβία: Προπονητής τένις ξυλοκοπεί βάναυσα την 14χρονη κόρη του μέσα στο γήπεδο – Προσοχή σκληρές εικόνες
- Tσίπρας σε Μητσοτάκη: «Εκλογές με ενεργό το κέντρο που διενεργεί παρακολουθήσεις πολιτικών αντιπάλων;»
- Εκτός ΣΚΑΙ ο Νίκος Μουτσινάς – Αποκαλύψεις για το μέλλον του παρουσιαστή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βραζιλία: Κέρδισε τις εκλογές ο Λούλα – Θα μπορέσει, όμως, να κυβερνήσει;
- Κλιματική κρίση: «Τίποτα δεν θα αλλάξει μέχρι να αρχίσουν να πεθαίνουν οι Δυτικοί»
- Μπορέλ: Η Ρωσία μόνη υπεύθυνη για την παγκόσμια κρίση επισιτιστικής ασφάλειας
- Τροχαία δίχως τέλος στην Κρήτη: Ηλικιωμένος προσέκρουσε σε δέντρο – Στο νοσοκομείο μαζί με την γυναίκα του
- Παγώνη: Δεν ξέρουμε πότε θα τελειώσουμε με τον κορωνοϊό
- Ερριέτα Κούρκουλου: Φωτογραφίζεται με τον κατάξανθο γιο της σε φάρμα με αγελάδες
- GNTM: Αυτές είναι οι τέσσερις νέες παίκτριες - Αντιδράσεις και εντάσεις
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Η πρώτη επίσκεψη στη Λιθουανία για τα 100 χρόνια διπλωματικών σχέσεων
- ΝΔ: Οι επικίνδυνοι, θρασύδειλοι τραμπούκοι δεν μας φοβίζουν! Κανέναν δεν πτοούν, κανέναν δεν εκφοβίζουν!
- Γιώργος Παρτσαλάκης: Χάνεις την ανθρωπιά σου με τον τζόγο – Μπορεί να βρεθείς στον δρόμο
