8 κόλπα για να παραμείνεις στα κιλά σου τη γιορτινή περίοδο
19:32 12/12/2017
- Πηγή: Dete
Η περίοδος των γιορτών αποτελεί μια ευκαιρία για χαλάρωση, ξεκούραση, διασκέδαση και κοινό χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους μας. Όπως είθισται να συμβαίνει σε κάθε γιορτινή περίσταση, όμως, τις κοινωνικές μας συναθροίσεις και εξόδους συχνά συνοδεύουν παραδοσιακά γιορτινά εδέσματα, γλυκά και αλμυρά, καθώς και αρκετό ποτό. Συνεπώς, η περίοδος αυτή δεν μπορεί παρά να αποτελεί διατροφική πρόκληση για όσους θέλουν να χάσουν ή να διατηρήσουν το βάρος τους. Ας δούμε παρακάτω με ποιο τρόπο μπορούμε να ευχαριστηθούμε αλλά και να διαχειριστούμε την πληθώρα των εδεσμάτων και να βγούμε διατροφικά αλώβητοι από τη γιορτινή περίοδο χωρίς περιττά κιλά. 1. […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανείπωτη τραγωδία στην Κατερίνη: Μητέρα και κόρη πέθαναν από καρκίνο μέσα σε...
- Ο παίκτης για τον οποίον θα «σφαχτούν» Ολυμπιακός, ΑΕΚ και ΠΑΟΚ
- Αφοπλισμός της Ασφάλειας και της Δίωξης Ναρκωτικών στην Δυτική Αττική
- Το αεροπλάνο έκανε μια… στάση για να κατέβει η έξαλλη επιβάτισσα
- Θύμα άγριας δολοφονίας έπεσε διάσημος Τούρκος σκηνοθέτης - Τον σκότωσε κομπάρσος που έπαιζε σε σειρά του
- Γουάτσα: Τα capital controls θα αποσυρθούν
- Βρίζουν αισχρά παίκτρια του My style rocks: «Κ@@@ καλά έκανε η μάνα σου που σε παράτησε»
- Θα ψεκάζουν με γλυφοσάτη για πέντε χρόνια ακόμη
- Πάτρα: Ραγίζει καρδιές το γράμμα 10χρονου στον Άγιο Βασίλη (φωτο)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- ΑΠΟ ΑΥΡΙΟ ΤΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΤΗΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ: Έρχονται ο Παυλόπουλος και ο πρώην επιτελάρχης του Λευκού Οίκου Τζ. Ποντέστα
- Η μεγάλη ερυθρά κηλίδα του Δία συρρικνώνεται – Τι «είδε» το Juno - ΒΙΝΤΕΟ
- H Iωάννα Τριανταφυλλίδου έκοψε τα μαλλιά της καρέ και το νέο της look «σάρωσε» στο Instagram
- Παναθηναϊκός: Αποσύρει την πρότασή του ο Θεοδωρόπουλος
- Επνιξε με κασκόλ την... πρώην του άντρα της
- Καρέ καρέ πώς δημιουργήθηκε το νεότερο νησί στον κόσμο -Πριν τρία χρόνια, μυστηριωδώς, στον Ν. Ειρηνικό
- Γαλλία: Το υπουργείο Παιδείας απαγορεύει τα κινητά στα σχολεία
- Η Ρωσία θα κατασκευάσει το πρώτο πυρηνικό εργοστάσιο στην Αίγυπτο
- Ισόβια πάλι στον Πάτρα που είχε κάψει ζωντανή την 26χρονη προστατευόμενή του
- Τελευταία Νέα Dete
- 8 κόλπα για να παραμείνεις στα κιλά σου τη γιορτινή περίοδο
- Γαλλία: Το υπουργείο Παιδείας απαγορεύει τα κινητά στα σχολεία
- Η Ρωσία θα κατασκευάσει το πρώτο πυρηνικό εργοστάσιο στην Αίγυπτο
- ΑΠΟ ΑΥΡΙΟ ΤΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΤΗΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ: Έρχονται ο Παυλόπουλος και ο πρώην επιτελάρχης του Λευκού Οίκου Τζ. Ποντέστα
- Παναθηναϊκός: Αποσύρει την πρότασή του ο Θεοδωρόπουλος
- Η μεγάλη ερυθρά κηλίδα του Δία συρρικνώνεται – Τι «είδε» το Juno - ΒΙΝΤΕΟ
- Ισόβια πάλι στον Πάτρα που είχε κάψει ζωντανή την 26χρονη προστατευόμενή του
- H Iωάννα Τριανταφυλλίδου έκοψε τα μαλλιά της καρέ και το νέο της look «σάρωσε» στο Instagram
- Υπ. Εργασίας: Eως τις 21 Δεκεμβρίου το δώρο Χριστουγέννων- Σε ετοιμότητα ο ΣΕΠΕ |
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάτρα: Βαλίτσα χρηματαποστολής «έσκασε» στα χέρια υπαλλήλου
- Πάνω από 300 εκατ. δολάρια δίνει ο Μπιλ Γκέιτς για την κλιματική αλλαγή
- Φόβοι για αύξηση τιμής φυσικού αερίου μετά την έκρηξη στην Αυστρία
- Ομαδική έκθεση 50 Ελλήνων και ξένων καλλιτεχνών στη Νεάπολη
- Βουλή: Διευκρινίσεις για το πόθεν έσχες της Μ. Γραμπόβσκι – Μητσοτάκη
- Η Μπαρτσελόνα απαντά στον Κριστιάνο Ρονάλντο: Κάθε 15 μέρες βλέπουμε τον κορυφαίο, τον Μέσι
- Τσίπρας: Να ακούσουν όλοι το μήνυμα που στέλνουμε για τον πλανήτη
- Τραμπ και Νετανιάχου τα νέα "θύματα" του ISIS (ΦΩΤΟ)
- «Κλείδωσε» τους Τούρκους έξω από το Αιγαίο ο Νίκος Παππάς
- ΝΔ: Με σύνθημα "Έτοιμοι να αλλάξουμε την Ελλάδα" ξεκινά το συνέδριό της
