Οι ειδικοί απαντούν: "Θέλω να χάσω βάρος αλλά έχω άσθμα -τι να κάνω;"

Είμαι 14 ετών, βάρους 74 κιλών και θέλω να αδυνατίσω, όμως έχω άσθμα. Τι πρόγραμμα ασκήσεων μπορώ να ακολουθήσω;
Keywords
Τυχαία Θέματα