Αυτές είναι οι τροφές που καταπολεμούν το πρήξιμο στην κοιλιά

Υπάρχουν υγιεινές τροφές που καταπολεμούν αποτελεσματικά το πρήξιμο της κοιλιάς διευκολύνοντας την πέψη τις οποίες ο καθένας πρέπει να τις εντάξει στην καθημερινότητα του.

Συγκεκριμένα:

> Νερό με λεμόνι> Σέλινο> Ντομάτες> Γαρίδες> Κολοκύθια> Τζίντζερ> Μπανάνες> Ελαιόλαδο> Πεπόνι> Ψωμί ολικής αλέσεως> Αβοκάντο> Καστανό ρύζι> Βρώμη> Λαχανάκια Βρυξελλών> Λιπαρά ψάρια> Γιαούρτι με προβιοτικά> Μήλα> Αγγούρια> Μούρα> Σπαράγγια> Μελιτζάνα> Αμύγδαλα> Καρπούζι> Αυγά> Μαύρη σοκολάτα> Πράσινο τσάι> Ακτινίδια> Ανανάς> Φακές> Μάραθος

The post Αυτές είναι οι τροφές που καταπολεμούν το πρήξιμο στην κοιλιά appeared first on Aftodioikisi.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα