Τα σνακ που προστατεύουν την καρδιά – 30 γρ. την ημέρα αρκούν

18:46 2/4/2023 - Πηγή: seleo

Πολλές μελέτες έχουν αναδείξει την ισχυρή σχέση που συνδέει την υγεία της καρδιάς με τις διατροφικές μας συνήθειες κι αυτή η σχέση έχει δύο όψεις: Μια ομάδα «ένοχων» τροφίμων μπορεί να θέσει την καρδιαγγειακή υγεία σε κίνδυνο, ενώ αντίθετα υπάρχουν τροφές που μπορούν να λειτουργήσουν σαν ασπίδα για την καρδιά, προφυλάσσοντάς μας από σοβαρούς κινδύνους. […]

Το άρθρο Τα σνακ που προστατεύουν την καρδιά – 30 γρ. την ημέρα αρκούν εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα