Διατροφή και συμπληρώματα: Τι χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία σας

20:15 8/5/2023 - Πηγή: seleo

Αν και η λήψη αρκετών θρεπτικών συστατικών μόνο μέσω διατροφής είναι ιδανική, ίσως χρειαστεί να εξετάσετε το ενδεχόμενο να προσθέσετε βιταμίνες και συμπληρώματα, αφότου πρώτα συζητήσετε τις ανάγκες σας με τον γιατρό σας. Ο καλύτερος τρόπος για να πάρετε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες είναι να ακολουθείτε μια ευρείας ποικιλίας διατροφή με πολλά φρούτα και λαχανικά. […]

Το άρθρο Διατροφή και συμπληρώματα: Τι χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία σας εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα
Διατροφή,diatrofi