Ο μυς στην πλάτη μπορεί να προκαλέσει πόνο, άγχος και κατάθλιψη

Όπως τον ονομάζει η Danielle Olson, ο μεγάλος μυς psoas (προφέρεται ως «so-as») είναι ο «μυς της ψυχής». Ο μυς αυτός βρίσκεται κοντά στο οστό του ισχίου και επηρεάζει την ευελιξία των αρθρώσεων, τη δομική ισορροπία και πολλά άλλα. Αυτός ο μυς υποστηρίζει την όρθια στάση του σώματος και, όταν τεντωθεί, σας βοηθά να συσχετιστείτε […]

The post Ο μυς στην πλάτη μπορεί να προκαλέσει πόνο, άγχος και κατάθλιψη appeared first on ViralMan.

Keywords
Τυχαία Θέματα