Βιταμίνη D για δυνατά οστά: Πόση χρειάζεστε και πού θα τη βρείτε!!!

Η βιταμίνη D διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των οστών, καθώς βοηθάει τον οργανισμό μας να απορροφήσει και να χρησιμοποιήσει το ασβέστιο. Χωρίς τη βιταμίνη αυτή τα οστά μας μπορεί να χάσουν μεγάλες ποσότητες ασβεστίου και να γίνουν πιο εύθραυστα. Τα παιδιά χρειάζονται τη βιταμίνη D για να χτίσουν γερά, δυνατά οστά και οι ενήλικες […]

The post Βιταμίνη D για δυνατά οστά: Πόση χρειάζεστε και πού θα τη βρείτε!!! appeared first on Newsitamea.

Keywords
Τυχαία Θέματα