Τα 5 tips των ειδικών για καλύτερο ύπνο!!!
21:36 18/11/2017
- Πηγή: Newsitamea.gr
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος σού εξασφαλίζει υψηλά επίπεδα ενέργειας, καθαρό μυαλό, καλή διάθεση αλλά και καλύτερη υγεία, όμως δεν είναι πάντα εύκολο να απολαύσεις την ξεκούραση που τόσο πολύ χρειάζεσαι, αφού μπορεί να σε ταλαιπωρεί η αϋπνία ή να ξυπνάς και να νιώθεις εξάντληση ακόμη και μετά από αρκετές ώρες ύπνου. Ευτυχώς, οι ειδικοί […]
The post Τα 5 tips των ειδικών για καλύτερο ύπνο!!! appeared first on Newsitamea.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δεν φαντάζεστε τι θα συμβεί αν κοιμηθείτε δίπλα σε ένα κομμένο λεμόνι!
- Η επιστροφή του Λάκη Λαζόπουλου: Σε ποιο κανάλι κλείνει και πώς θα λέγεται η εκπομπή του
- Λύτρωση για Ολυμπιακό στο 84′ με Κούτρη
- «Πρόκειται για εγκληματική ενέργεια που θα μπορούσε να επιφέρει ακόμη και το θάνατο»
- Θανατηφόρο τροχαίο στη Θεσσαλονίκη – Ένας νεκρός
- Φρίκη στη Λακωνία: Πολτοποίησαν το κεφάλι 64χρονης με ξύλα από το τζάκι
- Σε Ινδή φοιτήτρια ιατρικής το στέμμα της Μις Κόσμος
- Είναι οριστικό: Τέλος η Ευρώπη για τον Παναθηναϊκό
- Τρόμος σε κατάστημα με ληστή να απειλεί πελάτη με κουζινομάχαιρο
- Ωμή βία στην Πάτρα: Ληστές γρονθοκόπησαν άγρια στο πρόσωπο 2 ηλικιωμένες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στην εμμηνόπαυση – Πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη!!!
- Οι ανθρώπινες σχέσεις στο βωμό της ηλεκτρονικής επικοινωνίας
- Τα 5 tips των ειδικών για καλύτερο ύπνο!!!
- 14 λόγοι που αισθάνεστε συνεχώς πεινασμένοι!!!
- Τραυματικές εμπειρίες και στρες «συνταγή» για την παχυσαρκία στις γυναίκες!!!
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Τα 5 tips των ειδικών για καλύτερο ύπνο!!!
- 14 λόγοι που αισθάνεστε συνεχώς πεινασμένοι!!!
- Οι ανθρώπινες σχέσεις στο βωμό της ηλεκτρονικής επικοινωνίας
- Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στην εμμηνόπαυση – Πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη!!!
- Τραυματικές εμπειρίες και στρες «συνταγή» για την παχυσαρκία στις γυναίκες!!!
- Μετά το έμφραγμα, κινδυνεύετε να παρουσιάσετε και άνοια!!!
- Μήπως ο μεταβολισμός σου έχει βγει εκτός ελέγχου; 6 σημάδια που το αποδεικνύουν!!!
- Γυάλινα βαζάκια; Έτσι θα τα αξιοποιήσετε τα φετινά Χριστούγεννα!!!
- Σπανάκι: Μια τροφή-δυναμίτης για το ανοσοποιητικό – Από ποιες παθήσεις προστατεύει
- Ο κίνδυνος εμφράγματος λόγω ατμοσφαιρικής ρύπανσης εξαρτάται από την ομάδα αίματος!!!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κεντροαριστερά: Δεύτερος γύρος εκλογών για την ανάδειξη του αρχηγού
- Super League: Με την ψυχή στο στόμα ο Ολυμπιακός, 2-1 τον Λεβαδειακό
- Ώρα «μηδέν» για την ανάδειξη αρχηγού της Κεντροαριστεράς - Όσα πρέπει να γνωρίζεται για τον β’ γύρο
- Μεγάλη νίκη-αντροπή επί του ΓΣΛ ο Άρης
- Συνεχίζονται οι αυτοψίες σε Μάνδρα και Νέα Πέραμο
- Κόροιβος-Λαύριο 67-91: Με σπασμένα τα φρένα και βροχή από τρίποντα
- Σχεδόν 600 μετανάστες διασώθηκαν στην Ισπανία – Συνεχίζονται οι επιχειρήσεις από το λιμενικό
- Συνεχίζεται οι αυτοψίες σε Μάνδρα και Νέα Πέραμο
- O πιο αισιόδοξος
- Επελέγησαν οι 13 πρώτοι στόχοι του διαστημικού τηλεσκοπίου James Webb
