Πότε πρέπει να τρώμε τα φρούτα; Ο ειδικός απαντά

Ο Κλινικός Διαιατολόγος, Γιώργος Μίλεσης, αναλύει διάφορες θεωρίες για το ποια στιγμή της ημέρας πρέπει να καταναλώνουμε φρούτα και καταλήγει με βάση επιστημονικά δεδομένα. Όσο κι αν ακούγεται περίεργο, το πότε πρέπει να φας το φρούτο σου είναι αντικείμενο διαφωνίας, για τουλάχιστον μια δεκαετία. Τι ισχύει όμως πραγματικά και τι έχει αποδειχθεί επιστημονικά μέχρι τώρα; […]

The post Πότε πρέπει να τρώμε τα φρούτα; Ο ειδικός απαντά appeared first on Newsitamea.

Keywords
Τυχαία Θέματα