Πώς να μαγειρεύετε τα μακαρόνια για να ρίξετε το σάκχαρο!!!

Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους! Το μαγείρεμα των ζυμαρικών από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια η επαναθέρμανσή τους πριν το σερβίρισμα την επόμενη μέρα, μετατρέπει ένα το απλό άμυλο που περιέχουν σε ανθεκτικό άμυλο. Αυτό αποτελεί ωφέλιμη ίνα για το έντερο και […]

The post Πώς να μαγειρεύετε τα μακαρόνια για να ρίξετε το σάκχαρο!!! appeared first on Newsitamea.

Keywords
Τυχαία Θέματα