Μελατονίνη για τον ύπνο: Πόση χρειάζεται ο οργανισμός και τι πρέπει να προσέχετε
21:38 9/11/2017
- Πηγή: Newsitamea.gr
Η αϋπνία και η προσπάθεια που καταβάλλει κάποιος να κοιμηθεί, μπορεί να γίνουν βασανιστικές. Αυτός είναι και ο λόγος που πολλοί άνθρωποι παίρνουν μελατονίνη σε χάπια, σιρόπι ή τσίχλες. Υπάρχει όμως κίνδυνος να πάρει κάποιος υπερβολική δόση μελατονίνης; Καταρχάς πρέπει να κατανοήσει τι είναι η μελατονίνη: Πρόκειται για ορμόνη που παράγεται φυσικά στο σώμα και […]
The post Μελατονίνη για τον ύπνο: Πόση χρειάζεται ο οργανισμός και τι πρέπει να προσέχετε appeared first on Newsitamea.
Keywords
Αναζητήσεις
μελατονινη σιροπι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χρόνης Eξαρχάκος:Έσερνε μια ζωη το καρότσι της ανάπηρης μάνας του που δεν τον άφηνε να παντρευτεί. «έλιωσε» στα 52 από τη στενοχώρια του!!!
- Ποιος γνωστός λαϊκός τραγουδιστής προέρχεται από το γένος Αρναούτογλου - Η άγνωστη σχέση τους
- «Βαποράκι» βρίσκει τυχαία κοκαΐνη αξίας 56 εκατ. ευρώ στην παραλία
- Ρουμανία: Βγήκε για ένα ποτό και βρέθηκε στο Λονδίνο!
- Δώρα Ζέμπερη: Τι συμβολίζει το τατουάζ στο λαιμό του δολοφόνου της 32χρονης
- Κάλλιο Κουφοντινόδενε, παρά Μαρεβογύρευε...
- Δε φαντάζεστε τι έπαθε η Λασκαράκη: «Ντράπηκα! Μεγάλη ξεφτίλα»
- Πέρασε ο νόμος για αλλαγή ωραρίου στους γιατρούς του ΕΣΥ
- Κούβα: Απολύθηκε λόγω «λαθών» ο διευθυντής της Granma
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Μελατονίνη για τον ύπνο: Πόση χρειάζεται ο οργανισμός και τι πρέπει να προσέχετε
- Τέσσερις γρήγορες λύσεις για δροσερή αναπνοή
- Χρόνης Eξαρχάκος:Έσερνε μια ζωη το καρότσι της ανάπηρης μάνας του που δεν τον άφηνε να παντρευτεί. «έλιωσε» στα 52 από τη στενοχώρια του!!!
- Ιγμορίτιδα: Πώς θα την ξεχωρίσετε από το κρυολόγημα
- Δυσανασχετείτε με τις δουλειές του σπιτιού; Δεν θα έπρεπε, κάνουν καλό στην υγεία σας
- Δώρα Ζέμπερη: Αυτός είναι ο δολοφόνος της 32χρονης!!!-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Φαγητό αργά το βράδυ: Γιατί αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη
- Προνοιακά επιδόματα Σεπτεμβρίου – Οκτωβρίου: Ποιους δήμους αφορά!!!
- Μόλυνση από μύκητες: Με ποια πάθηση συνδέεται
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μαξίμου: Κρεσέντο διασποράς ψευδών ειδήσεων από τη ΝΔ
- Κρίσεις Στρατού Ξηράς: Προαγωγές ΕΠΟΠ! Όλα τα ονόματα
- Ξεκίνησαν οι εγγραφές για καλλιτεχνική απασχόληση
- Ευαγγελικά: Όταν στην Αθήνα σκοτώνονταν για την καθαρεύουσα
- Νέες κυρώσεις σε βάρος υπουργών της Βενεζουέλας από ΗΠΑ
- Απολύθηκε ο Κατσικάρης από την Χάποελ Ιερουσαλήμ
- Γερμανία: Το ακροδεξιό AfD ζητά τον επαναπατρισμό των Σύρων προσφύγων
- Δίκη Χρυσής Αυγής - Προστατευόμενη μάρτυρας: «Ήταν το χόμπι τους να χτυπάνε Πακιστανούς»
