Κετογονική δίαιτα: 4 σημάδια που δείχνουν ότι «δουλεύει»!!!

Κετογονική δίαιτα: 4 σημάδια που δείχνουν ότι «δουλεύει». Η κετογονική δίαιτα είναι μία από τις δίαιτες που βρίσκονται φέτος στο διατροφικό προσκήνιο. Πρόκειται για ένα διατροφικό πλάνο που εστιάζει στην κατανάλωση υγιεινών λιπαρών και στον περιορισμό της πρόσληψης υδατανθράκων με σκοπό την καύση του συσσωρευμένου λίπους για την παραγωγή ενέργειας. Για να επιτευχθεί αυτό, ο […]

The post Κετογονική δίαιτα: 4 σημάδια που δείχνουν ότι «δουλεύει»!!! appeared first on Newsitamea.

Keywords
Τυχαία Θέματα