7 σνακ με περισσότερες πρωτεΐνες απ’ όσες ένα αυγό
13:07 28/2/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Οι πρωτεΐνες είναι ένα από τρία βασικά μακροθρεπτικά συστατικά (τα άλλα δύο είναι οι υδατάνθρακες και τα λίπη). Πιθανώς έχετε ακούσει πως τα πλούσια σε πρωτεΐνες σνακ μπορούν να κόψουν αποτελεσματικά την όρεξη και να την διατηρήσουν υπό έλεγχο έως ότου έρθει η ώρα για το επόμενο γεύμα. Ποια είναι, όμως, τα καλύτερα σνακ για να αποκομίσετε αυτό το όφελος; Τα αυγά θεωρούνται μία από τις…
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μαυρομμάτης: Σταμάτησε η διαδικασία αφύπνισης στη ΜΕΘ του «Γ. Γεννηματάς» – Σε βαριά κατάσταση και η σύζυγός του
- Στο νοσοκομείο ο Κ. Χατζηδάκης – Υπεβλήθη σε επέμβαση
- Στέφανος Κασσελάκης - Όλγα Γεροβασίλη: Χειραψία και φιλί στην πορεία της ΑΔΕΔΥ
- Tραγωδία στα Τέμπη: Νέα βίντεο και ηχητικά από το μοιραίο δρομολόγιο
- Τραγωδία στα Τέμπη: "Ραγίζει καρδιές" η Μαρία Καρυστιανού - "Το ότι ζω και σας μιλάω, δε σημαίνει ότι υπάρχω κιόλας"
- Τραγωδία στα Τέμπη-Ανατριχιαστική η κραυγή γιαγιάς θύματος: «Είναι συγκλονιστικό αυτό που γίνεται»
- Τέμπη: «Αγάπες μου, πού είστε;» – Ραγίζουν καρδιές στο μνημόσυνο για τα θύματα της εθνικής τραγωδία
- Αλμπέρτο Μποτία: Χειρουργήθηκε ο σύντροφος της Ελένης Φουρέιρα με συντριπτικό κάταγμα ωλένης
- Στο νοσοκομείο ο Κωστής Χατζηδάκης – Υποβλήθηκε σε χολοκυστεκτομή
- Κόκκαλης: Υπέγραψε το ψήφισμα της Μαρίας Καρυστιανού για τα Τέμπη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- 7 σνακ με περισσότερες πρωτεΐνες απ’ όσες ένα αυγό
- Χαμογελούν ξανά οι Έλληνες: Είναι επίσημο – Με αυτό το τιμολόγιο ρεύματος θα πληρώνουν 8 λεπτά ανά κιλοβατώρα – ΒΙΝΤΕΟ
- Απίστευτο: Αυτό το 13χρονο αγόρι θεραπεύτηκε πλήρως από έναν επιθετικό τύπο καρκίνου
- Έρχεται ακραίος σεισμός: Η προειδοποίηση από σεισμολόγους – Τοποθετήθηκαν μέχρι και πινακίδες για τσουνάμι – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Τραγικό τροχαίο στον Αλμυρό: Γνωστός σεφ και πατέρας ενός παιδιού ο 52χρονος που απανθρακώθηκε στο αυτοκίνητό του – ΒΙΝΤΕΟ
- Μεγάλη υπόθεση να είσαι ήρεμος. Τίποτα δε σε αγγίζει
- 7 χρόνια μετά το μοιραίο τροχαίο με την Porsche: Τι κάνει σήμερα ο Υπάτιος Πατμάνογλου, η αποζημίωση και η νέα ζωή – ΒΙΝΤΕΟ
- Νεαρός άνδρας νόμιζε ότι θα πεθάνει όταν έπινε παγωμένο νερό – Τι πάθαινε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- O Χάρης Σώζος συστήνει την 17χρονη κόρη του, Βενετία -Δείτε πόσο μοιάζουν [εικόνα]
- Κόλπος του Άντεν: Βυθίζεται φορτηγό πλοίο που δέχθηκε επίθεση από τους Χούθι
- Σάννυ Χατζηαργύρη: Χώρισε από τον δικηγόρο σύντροφό της μετά από 13 χρόνια γάμου και δύο παιδιά
- Σταμάτης Γαρδέλης για τη σύλληψή του: «Νιώθω πολύ αδικημένος, τώρα θα τα δείτε όλα» [βίντεο]
- «Τέλος χρόνου» για ΕΝΦΙΑ, ασφαλισμένα ακίνητα, τέλη κυκλοφορίας και χωριστή δήλωση -Οι διορίες
- Εξάρχεια: Τι λέει η ιδιοκτήτρια της εταιρείας που βρήκε το νεκρό έμβρυο σε αγωγό -Ποιο σενάριο αποκλείει
- Σοκ στην Τουρκία: Επτά γυναικοκτονίες σε μια ημέρα
- «Ετοιμάζεται για MLS ο Αραούχο»
- Κατασκευάζεται η Μονάδα Επεξεργασίας Βιοαποβλήτων των Δήμων Αιγιαλείας και Καλαβρύτων
- Ναπολέων… «τσέπης»
