Ποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής... μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας;

Με μερικές πολύ απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής των ανθρώπων, θα μπορούσαν να σωθούν έως και 80.000 άνθρωποι από την εμφάνιση άνοιας κάθε χρόνο. Αυτό υποστηρίζει μια νέα μεγάλη έρευνα, σύμφωνα με την οποία όσο πιο νωρίς υιοθετήσει κανείς αυτές τις αλλαγές στη ζωή του, τόσο μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης ασθενειών στον εγκέφαλο καθώς γερνά. Η έρευνα μελέτησε τις ευεργετικές επιδράσεις στη ζωή 1.200 ανδρών και γυναικών ηλικίας 60-70 ετών από μερικές πολύ απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής τους. Τα συμπεράσμα
Keywords
Τυχαία Θέματα