Η ζάχαρη είναι "φίλος" της κατάθλιψης και του στρες

Η σχέση της ζάχαρης με το άγχος και το στρες Μπορεί η γεύση της να είναι γλυκιά, όμως οι επιδράσεις που έχει στον ανθρώπινο οργανισμό μόνο «γλυκές» δε μπορούν να χαρακτηριστούν. Σύμφωνα με το newsbeast, μια νέα έρευνα λέει ότι η πολλή ζάχαρη όχι μόνο προσθέτει κιλά, αλλά μπορεί να προκαλέσει ακόμη και κατάθλιψη, άγχος και στρες. Μια διατροφή πλούσια σε φρουκτόζη κατά την εφηβική ηλικία μπορεί να επιβαρύνει την κατάθλιψη και το αίσθημα του άγχους, καθώς επίσης και να μεταβάλλει τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος αντα
Keywords
Τυχαία Θέματα